健康咨询描述: ,一回到宿舍睡觉就不行,浑身不适,又要发作,感快离开,住旅馆,吃了一个月谷维素和B1,没再发作,现在不感自己睡觉,9月分去香港读研,一想起自己睡觉就害怕,请问我该咋办
想得到怎样的帮助:我该咋办,现在我和妈妈租房住,感到很安全
病情分析:
你好,像你这种情况,主要就是一种心理因素导致的,
指导意见:
你现在可以保持心情的舒畅,试着转移一下自己的注意力,不要过分的关注这件事情,看看有没有什么好转,
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