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2022-12-29 12:33:48 我要投诉
惊恐发作的病因现在还没有完全阐明清楚，大多数专家认为与遗传神经生物学因素有关，也有可能与社会心理因素有关系。患者会出现焦虑不安，恐惧而且心慌出汗，感觉呼吸困难，有的患者会感觉自己有一定的。平时感。像这种情况一定要去当地的精神卫生中心就医，在医生的指导下对症治疗，可以做心理治疗，必要时药物治疗，患者自己在惊恐发作的时候一定抓紧时间转移注意力，找一些自己喜欢做的事情去做，比方说你可以去户外活动或者找别人聊天，也可以。听一些舒缓的轻音乐，对自己做一些放松训练。
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