脸色总是暗淡无光

      病情分析：
      你好,这症状的话注意检查是否是肝炎和贫血,
      指导意见：
      另外休息不好有可能的.南瓜,胡萝卜吃得多有可能的啊.饮酒导致肝脏损害 都可能的啊当然也有个体差异的可能啊.没有其他异常也不要担心,可能是个体差异啊.另外
      用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
      
      

      病情分析：
      你好,根据你所说的症状,可能是产后内分泌紊乱导致的.皮肤松弛,白皙的肌肤也日渐粗糙,毛孔也膨胀粗大起来,就连色斑也跳出来捣乱.或者是对某些东西过敏导致的过敏性皮炎.
      指导意见：
      建议你去医院皮肤科就诊,查明原因,对症治疗.
      生活护理：
      人是一个统一的有机体,五脏与五行,五味,五色是相生相克的关系.不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系,合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌.与肾脏相对应的是黑色,带有自然咸味的食物,与脾相对应的是黄色,且有自然甜味的食物,而与肝相对应的是绿色,有酸味的食物.
      黄色食物健脾
      黄色食物可以健脾,增强胃肠功能,恢复精力,补充元气,进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状.黄色食物对消化系统很有疗效,同时,也对记忆力衰退有帮助.
      代表食物：豆腐,南瓜,夏橘,柠檬,玉米,香蕉和鹌鹑蛋等
      黄豆：帮助胃肠恢复动力,是天然植物性的雌性荷尔蒙,可以帮助女性荷尔蒙的调整.也有助于缓解更年期和经期的症状,还可以预防与荷尔蒙有关的癌症.
      南瓜：提高精力,补充元气,提高代谢.
      柠檬：消除疲劳,促进血液循环,增加免疫力,延缓皮肤衰老.
      柿子：健脾开胃,润肺生津以及改善心血管功能.
      香蕉：强化消化系统功能,清除血液中的毒素,并有抗忧郁及提高免疫力的功效.
      
      

      产后血虚,可服一些补气养血的中药如人参养荣丸,十全大补丸,人参归脾丸,
      
      以上是对“脸色总是暗淡无光”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！