快速缓解痛经方法

      你好！看了你的描述，痛经比较明显，这种情况除了注意保暖，不要受凉，可以适当多喝点红糖水，可以服用缓解痛经的药物～芬必得，能够有效的缓解痛经，它能对抗子宫内膜分泌的引起痛经的物质。

      关于痛经姜片红糖水自己煮，浓一点，每次月经来的前两天开始喝，当水喝，喝到月经结束，喝上三个周期，会有很好效果。来姨妈的时候就可以喝。来的第一天就可以开始喝，一天喝两到三次，每次喝三四百毫升，先放水，再放姜片，姜汁出得差不多时再放红糖等几分钟就行了.痛经的机制与前列腺素活性有关。痛经患者体内的前列腺素的含量高于没有痛经的患者。前列腺素(PG)释放增加：分泌期子宫内膜及血中PGF2a异常升高诱发子宫肌收缩产生痉挛性疼痛同时可引起胃肠道反应。
      经期热敷小腹，避免辛辣性刺激性食物，如果疼痛严重，可以口服布洛芬胶囊。另外也可以试一试痛经宝颗粒。月经干净后一定要复查个彩超，看看有没有子宫内膜异位症。或者子宫腺肌症。
      以上是对“快速缓解痛经方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，目前根据你描述的情况，是属于痛经的表现，你可以在来月经之前服用益母草颗粒，或者是痛经宝颗粒可以帮助止痛，可以喝热的红糖水加姜片，严重的话你可以吃布洛芬缓释片，但是不能长期服用。

      病情分析：
      每次来月经的时候就肚子很痛,属于痛经.
      指导意见：
      你好,你可以每次来月经用热帖12小时发热.再就是喝红糖水；针灸打封闭效果也不错

      病情分析：
      你好,痛经是指月经前后或行经期间小腹疼痛难忍或腰骶部酸痛不适之常见多发病.分原发性和继发性两种.原发性又称功能性痛经,中医称“经行腹痛”!
      指导意见：
      建议保持均衡饮食：少吃过甜或咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜,水果,鸡肉,鱼肉,并尽量多餐.
      服用维生素：许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后,很少发生痛经.所以建议服用综合维生素及矿物质,最好是含钙并且剂量低的,一天可服用数次.
      补充矿物质：钙,钾及镁矿物质,也是能帮助缓解痛经的.专家发现,服用钙质的女性,比未服用的少痛经.镁也很重要,因为它能帮助身体有效地吸收钙.不妨在月经前及期间,增加钙及镁的摄取量.
      少食含咖啡因的食物：咖啡,茶,巧克力中所含的咖啡因,会使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠.
      保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位,应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋或热水袋,一次数分钟.
      服用止痛药：当痛经开始时,将牛奶或食物与止痛药一起服用,效果好的止痛药会在20～30分钟后起效,并持续12小时不会疼痛.
      生活护理：
      经前可以考虑服用中药乌鸡白凤丸调理,效果不错.