胃湿的人冬天怎样进补，身体才会好

      病情分析：
      薏米红豆粥：人人皆宜的去湿佳品,薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气.红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心.现代人精神压力大,心气虚；饮食不节,运动量少,脾虚湿盛.既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属.将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担
      指导意见：
      可以喝姜汤,因为姜有辛.温的功效,温者可散寒`消食.还可吃小建中汤.
      附子理中汤哈 附子,人参,白术,干姜,甘草
      

      病情分析：
      肝火多由外界刺激引起,故首先应调情志,树立乐观的人生观,心胸坦荡,火自灭.世上本无事,庸人自扰之.调整自己的情绪也非常重要.焦躁的情绪会“火上浇油”,保持心情舒畅有助于调节体内的“火气”.
      指导意见：
      多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,苦瓜绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效.此外,可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂,金菊冲剂等对“清火”也很有效.
      

      病情分析：
      建议：胃不好,根据自己适应的量食用枣,另外可食用“红枣莲子羹（藕粉）”之类补品,一样达到枣补的功效.（我原有老胃病,个人经验）仅供参考.
      胃在养,祝早日康复!
      指导意见：
      好啊,宜食红干枣,枣补血,和胃,根据个人情况适量进补.
      
      以上是对“胃湿的人冬天怎样进补，身体才会好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,希望我的对答对您有所帮助.
      指导意见：
      我建议您饮食有节,防止暴饮暴食,宜进食易消化的食物,忌生冷,粗硬,酸辣刺激性食物. 尽量避免烦恼,忧虑,保持乐观情绪.
      猴头菇是治疗消化系统疾病和抑制胃痛的良药.它含有丰富的营养物质,如蛋白质,脂肪,铁,磷,钙,胡萝卜素,碳水化合物,热量等,
      生活护理：
      祝您的生活愉快!!
      

      病情分析：
      胃湿热的解决办法大致有两种,一种是喝中药调理,一种是在家里自己食疗改善.不过无论哪种都要注意饮食调养.胃本身的作用就是受纳并且腐熟食物,所以饮食习惯是至关重要的.
      指导意见：
      平时不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒,吸烟.每顿饭不要吃的太饱,姜要少吃,水果里温性的也要少吃,象龙眼,桔子,荔枝等.可以用薏米熬粥,薏米既可以清热又可以去湿,很好.煲汤时可以加茯苓,沙参,能利湿滋阴.另外多吃木瓜也很好.如果严重的话最好还是中药调理加上食疗并用,效果很好.
      
      

      病情分析：
      人们出汗,不但损耗大量体液,还消耗体内各种营养物质,尤其是无机盐类,如不及时补充,会发生体液失调,代谢紊乱；同时,天热影响脾胃,减少胃液分泌,降低了消化能力,加上睡眠不足,损耗津液,从而大大地减弱了食欲
      指导意见：
      可用乌梅适量煮水,加入白糖制成酸梅汤,当茶喝,不但酸甜可口,止渴生津,还可促进胃液分泌,增强食欲,并有防暑降温作用；此外还可以煮绿豆汤,或用绿豆,银花,扁豆,冬瓜煲汤,具有清暑解毒功效.
      
      

      病情分析：
      根据你描述的情况经常性的腹泻
      考虑：慢性肠炎
      指导意见：
      首先注意饮食习惯不要吃生的食品例如：生海鲜,涮羊肉未熟就吃等
      口服抗生素例如阿莫西林及乳酶菌素片帮助肠道恢复正常菌群
      
      以上是对“胃湿的人冬天怎样进补，身体才会好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！