如何去除舌苔？

      考虑你的情况，不排除是上火引起的相关症状，建议平时多饮水，忌食辛辣刺激性食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜，必要时可以进行中医调理治疗。
      

      病情分析：
      会有腐臭味,不要刮,舌苔反映的是五脏六腑的生理状态.
      白苔有几种情况可能出现
      1.寒邪直中脏腑.
      2.疫疠热所致,像积粉苔,就是苔多,且白厚.（这种情况当然赶快就医了）
      指导意见：
      祖国中医认为：观看人体舌苔色泽,可随时了解肌体的健康状况,并尽早治疗相关疾病.
       舌苔薄白 多属寒症引起,常见于感冒初期.饮食调理：可选用偏温热的饮食,如红枣大米糯米粥,尽量以软食为宜；副食可选用清淡性温的牛肉汤,蛋花汤,萝卜,洋葱,红糖等,并可辅以醋,姜作调味剂；水果类可多选用苹果,蜜桔,橙子等.少食性偏寒凉的食物,如凉拌菜,鸭蛋等,忌吃冷饮.
       舌苔白(厚)腻 多属脾胃欠佳.饮食调理：宜选用温脾健胃,散化寒湿的食物,品种同寒症.最好少用甜腻厚味的食品,否则易导致腹胀及食欲减退.
       舌苔微黄 此为脾胃湿热或肠胃积滞所致,见于感染,发热或消化功能紊乱.患者通常表现为口舌干渴,烦躁,大便干结或便秘等.饮食调理：选用清热利湿的食物,如白萝卜,蕃茄,丝瓜,藕粉,绿豆.水果类宜选用山楂,梨等.
       舌苔薄少 舌头如镜面一样光滑无苔,或舌苔部分脱落.多因胃肠湿热或阴虚火旺所致.多见于严重贫血,寄生虫病或慢性消耗性疾病.饮食调理：选用清热利湿的食物.另外,可选用百合汤,雪梨,西瓜等具有滋阴降火,生津作用的膳食.避免吃辛温的食物.
      
      以上是对“如何去除舌苔？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      针对你的情况,正常人会出现舌苔.
      指导意见：
      因此,你不必担心,有舌苔是正常的,正常一般表现在舌苔薄白.
      

      病情分析：
      刷牙的时候把舌头也刷刷：
      刷舌头有益健康
      指导意见：
      舌头上的味觉细胞能精确无误地分辨出食物冷热凉温,粗细软硬,大小长扁等物理感受和香臭咸甜苦辣辛涩等各种化学属性.舌头不仅能有效地调控食物在口腔中的均匀度,还能准确无误地执行大脑食欲中枢下达对各类食物享用的指令,与嗅神经和眼神经共同完成人类对食物的满足.