健康咨询描述:
我有糖尿病医生只是叫我饮食控制
不知道是怀孕发病的还是以前就有
曾经的治疗情况和效果: 饮食控制血糖有所下降
想得到怎样的帮助:像我这种情况可以选择顺产吗?
病情分析:
糖尿病一般引起胎儿过大,顺产还是手术要看最后胎儿的情况和你自身的情况,
指导意见:
这个要到最后才能确定,你现在只要饮食控制血糖就可以了,
只要妊娠期间做到如下几点就可确保母子平安.
一,定期到医院检查
糖尿病孕妇是糖尿病和妊娠两种情况并存,比单纯的糖尿病或者单纯的妊娠要复杂的多,所以,随着孕期的进展,要逐渐增加就医检查的次数.
二,适当放宽对饮食的控制
孕妇的饮食应多样化,每天摄入的热量应该比非妊娠妇女多些.每日的饮食包括50%的淀粉类,30%蛋白质,20%的脂肪类.多进食些富含钙,铁,锌,碘,叶酸等微量元素及多种维生素的食物.每日保证三次正餐,餐间,睡前可适量加餐,每日在空腹和餐后应检查血糖,根据血糖量调整饮食或胰岛素的用量.体重增长不宜过快,过多,一般每月不宜超过1.5公斤,在整个怀孕期间增重不宜大于10~12公斤.
三,应坚持适量的运动
糖尿病孕妇可以进行一些低强度的有氧运动,如散步,游泳等,避免剧烈,紧张或跳跃的体育运动.但在运动前,中及后应严密监测血糖水平,以避免运动中出现低血糖.
四,全部用胰岛素治疗
随着孕期的增加,母体内的激素水平发生显著变化,胰岛素抵抗可进一步加重,糖尿病孕妇仅靠饮食控制不足以把血糖控制好,需要用药物来控制血糖.为避免口服降糖药可能造成的不良影响,如畸形,新生儿低血糖症及新生儿乳酸中毒等,应使用胰岛素治疗.对于已使用胰岛素的妇女,此时胰岛素的剂量需要酌情增加,在妊娠第36~40周时胰岛素剂量有可能要增加2~3倍.
五,严格控制血糖
孕前高血糖会导致胎儿畸形,而孕期高血糖可引起流产和其他高血糖引起的并发症,如巨大胎儿,新生儿低血糖等.糖尿病妇女应在怀孕前应严格控制糖尿病,使血糖稳定在正常水平.特别是对妊娠最初三个月的血糖控制是非常重要的,因为此阶段严格控制血糖可以降低流产及新生儿畸形的危险性.
可以选择顺产.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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