看电视听音乐的时候出现头晕心烦

      病情分析：
       这事看电视过长早成的 植物神经功能紊乱,出现头痛,头晕,失眠多梦,心烦意乱
      指导意见：
      预防措施
      第一,中医学认为“久视伤血”,因此,对于常看电视的人,一定要常吃一些能够补血的食物,药膳和药物,如大枣,当归,枸杞,菠菜,胡萝卜,牛奶等；
      第二,要注意保护眼睛,因为长时间看电视对眼的损害最大,可常做眼部按摩,方法如下：
      ①运转眼球：端坐凝视,双眼先顺时针旋转30次,然后再向前凝视片刻,逆时针方向旋转10次,向前凝视片刻,最后双目轻闭,两手食,中指轻轻抚摩同侧眼皮约1～2分钟.
      ②按揉穴位：第一,两手拇指按揉眼明穴约30次；第二,两手食指指端按揉同侧攒竹穴3次；
      第三,两手食指指腹着力按压在太阳穴上,有酸胀感后再按揉30次；第四,
      生活护理：
      要注意补充营养：医学研究表明：人每看一小时电视所消耗的视紫质需要休息半小时才能恢复,而合成视紫质的原料是维生素A和蛋白质,因此,经常喜看电视者,要多食含维生素A和蛋白质丰富的食物,如胡萝卜,牛奶,鸡蛋,鱼肝油,猪肝,西红柿,桔子,红枣,豆制品等.
      

      病情分析：
      考虑更多还是由于心里因素引起的.每当自己干某件事情是.就会出现不某种不是
      指导意见：
      建议改变一下生活习惯,可以换一个时间,干这些事情,或者尝试去做其他
      

      病情分析：
      你好,你现在怀孕了,不适宜对症有辐射的东西,尤其是电脑,而且不能劳累.
      指导意见：
      建议你每天有点散步,注意营养,和休息.这样身体和宝宝都会健康的,如果不放心可以到医院检查一下,祝你健康!!!
      
      以上是对“看电视听音乐的时候出现头晕心烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！