孩子积食是怎么回事?饮食上如何调理?
健康咨询描述：
大夫:
您好!
我女儿快两岁了,有些积食,我想知道积食是怎么造成的?她平时吃的也不算多,食欲不好,是否是吃的食物容易造成积食呢?哪些食物容易造成积食?饮食上有什么办法调整么?
对了,她平时好吃着合生元呢,可以长期服用么?这个对解决积食有无帮助?
谢谢!
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对付宝宝积食1、饮食疗法糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。山药米粥功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，锅，加水适量，熬成粥。白萝卜粥功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。推荐：其实醋也是一宝，鸡蛋伤食的宝宝，可用醋一汤匙兑米汤喝；吃了太多油腻的食物，宝宝觉得恶心时，可喝几口醋，小口、慢咽会觉得舒服些。
尊敬的朋友，你好，根据你的病情描述，你这样的情况，嗯，第一次吃的太多，这个一定要控制他的食物不要一次吃太多，另外呢，尽量吃一些好消化的食物，嗯，另外，吃完饭呢一定呢，给她揉一揉让他，促进消化，平常都用热水袋热敷，另外，可以给他偶尔吃点江中健胃消食片，另外，有，便秘的小孩的话你可以，多给他吃些香蕉这些，便的食物，还有蜂蜜每天晚上喝一勺蜂蜜都是有作用的，还有呢就是可以，多吃青菜青菜比较多，促进肠道的一些，蜂蜜，嗯，另外，孩子一定要多运动运动，有助于促进消化。希望能帮助到你，祝你早日康复。
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