健康咨询描述: 专家你好,我今年42岁,女 ,最近经常眼睛突然模糊,几秒钟就过.一天几次.血压120,70,其他正常.不知是何原因,怎么治?请专家指点!
想得到怎样的帮助:请根据症状解释病因,需注意事项.
病情分析:
您是不是睡眠不足?或经常使用电脑啊?睡眠不足易导致视力模糊~
指导意见:
最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律,比如定时起身活动一下,远眺,看看绿色植物,眼保健操,冷水洗脸,再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物,比如羊肝;再就是可以用枸杞菊花泡水喝等等
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