我该怎么办或者该怎么补？

      病情分析：
      从你上述的描述来看,的确存在虚的表现,但关键仍然存在有类似神经官能症的表现
      指导意见：
      建议你放松心情,平常可以适当口服中成药香砂六君子丸,补中益气丸等等或直接中药调理更好的
      

      病情分析：
      这个情况是气血不足的情况的.
      指导意见：
      这个情况可通过药物和食疗的方法来一起调理,这样就可以起到好效果的,你可以口服健脾生血颗粒,多吃大红枣,瘦肉,猪肝等来一起调理,这样就可以起到好效果的.
      
      以上是对“我该怎么办或者该怎么补？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      胃炎（weiyan）由各种病因引起的急性或慢性胃粘膜炎性变化.急性胃炎可分为单纯性,腐蚀性,感染性和化脓性4种.常见为单纯性胃炎.本病可由化学因素（药物,烈酒等）,物理因素（过冷,过热或过粗糙的食物）,微生物感染或细菌毒素（沙门氏菌属,嗜盐菌致食物污染,金黄色葡萄球菌的毒素和肠道病毒感染等）引起.致病因子直接损伤胃粘膜表面细胞,削弱胃粘膜的再生能力,破坏了胃粘膜屏障.另外,胃粘膜缺血和胃酸分泌过多也参与作用.胃炎所造成的病理改变为胃粘膜充血,水肿,粘液增多,出血,糜烂及退行性改变等.细菌或病毒所致的急性胃炎,在进食被污染食物数小时或24小时后急性起病.可有上腹不适,疼痛,恶心,呕吐,因常伴发肠炎性腹泻,故又称急性胃肠炎.重者可出现发热,脱水,酸中毒,休克等症状.一般病程短暂,数天内可好转自愈.发病后要停止一切对胃有刺激的饮食和药物,多饮水,短期禁食.必要时服用四环素,黄连素等药物.注意饮食卫生,勿暴饮暴食,节制饮酒,不吃不易消化或腐败变质食物是防止急性胃炎发生的关键.慢性胃炎,根据胃镜检查所见的胃粘膜形态学传统的分类法,分为浅表性,萎缩性和肥厚性胃炎.
      指导意见：
      临床上认为浅表性胃炎是萎缩性胃炎的前期病变,浅表胃炎可以治愈,也可以转变为萎缩性胃炎.萎缩性胃炎发展为胃癌的可能性约为9％.肥厚性胃炎为单独的一型,不演变为其它类型.慢性胃炎病因迄今不完全明确.