健康咨询描述:
流涕,头痛,头晕,精神差,食欲差,睡眠不好,体重轻
寒冷季节,容易感冒
曾经的治疗情况和效果: 没有进行过具体详细的诊查,只是经常服用一些保健品
想得到怎样的帮助:怎样日常保健以及诊治
给您推荐这两个中医的小偏方,可以在感冒的时候使用,但是平时一定要注意锻炼身体,这样可以增强抵抗力,减少感冒的次数.
初起感冒:葱白(连须),生姜片5钱,水一碗煎开,加适量红糖乘热一次服下(葱姜不需服下),并马上睡觉,出汗即愈.¬
多日感冒:白天用法同第一条,另外,要在晚上睡觉前,用大蒜头捣成糊状,敷两足心(涌泉穴,每足心敷黄豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去,连用2-3天即愈.¬
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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