怎样可以排除身体得毒素？

      病情分析：
      最佳的排毒方法还是要靠自然疗法.在中医师指导下进行的食疗,只要持之以恒,对改变体质会有好处.西医认为人体内环境稳定就不会生病,这个内环境是指酸碱度平衡,水和电解质平衡,微量元素平衡,而中医侧重阴阳平衡,气血调和,理论不一样,但本质是一样的.中医和西医各有所长,有急病,一定要看西医,但对一些慢性病包括排毒,则可尝试接受中医治疗.通过一段时间中药调理,往往能够改善症状,改善脏腑功能,改善各项不正常的指标,有时更会获得意想不到的效果.
      指导意见：
      而最日常的排毒方法更是简单：多吃高纤食品,多喝水,多运动,尽量不进食毒素多的食物.金医生最后强调,美不是单纯从表面看到的,气血佳才可能从内里漂亮出来,那种美才是自然和恒久的.
      

      你好,身体经常起脓包并不单单是一个外在症状,还说明因为体内杂质毒素过多,而身体又不能及时清理出去.这种情况我们就可以理解为,它们是身体给我们发出的“求救信号”.我们就会知道,身体里的杂质积累得多了,又到了向外排的时候了.
       为什么痘痘容易在脸上长呢?因为杂质是要靠血液搬运的,脸部和颈部暴露在外面,饱受风寒侵袭.体表一受风寒,温度就会降低,血液循环就会变慢,毛细血管也会收缩,杂质就会沉淀.象“老年癍”,“肉猴”等现象,都是这样形成的.
       如果长在身体的其它部位,也是和血液循环不好有关,和吹风扇,空调或其它风寒因素也有关.造成经络瘀堵,杂质不能顺利地通过循环排出体外,身体为了把它们排出去,只有选择出“痘痘”的方式向外排.所以,清理痘痘的首要办法就是把它们导引出来,最好不要用“祛痘霜”之类的东西,因为这些化妆品都含有油脂,用了以后,会把汗毛孔和毛细血管堵死,不利于毒素的排泻,而且一些油脂渗透进皮肤,还会刺激皮肤,引起其它不适.
       病点导引法：病点导引法的道理呢,就是促进血液循环,促使汗毛孔和毛细血管的扩张,改善皮肤的通透性,利于杂质毒素的外排.
       （1）姜搽法：在经常出痘痘的地方及周围,用鲜姜搽拭,每次搽20分钟.出痘痘期间为避免疼痛,可以在周围搽.这个办法比较平和,适合小孩和女士以及症状较轻的.
       （2）刮痧拔罐温灸法：在容易出痘痘的部位,经常刮痧或者拔罐,然后再用温灸的办法.温灸就是盖上一条温毛巾,然后用电吹风或者烤灯加温,越热越好,一般每次30分钟即可. （3）也可以用“姜灸”：把鲜姜打碎,放在毛巾上,上面再盖上一条温毛巾,然后再灸.
       （4）泻血法：用消毒好的细针在出痘痘的地方挑破几个眼,别忘了皮肤也要消毒,然后用手向外挤,或者拔上罐留5分钟,拔出来的是又粘又黑的瘀血或者红白相间的“脓血”.拔完一次可以再拔一次,等拔出来的是红血,说明毒素拔出来了.第二天,第三天还可以同样办法处理,到不出瘀血为止.在出痘痘期间,痘痘七八分熟的时候,用泻血的办法因势利导,效果比较好.每次拔完,病点用酒精消毒,再涂上芦荟胶或消炎药膏,防止感染.
       (5)每次理疗最好在晚上做,做完以后就不要外出了,防止风寒,灰尘侵袭.如果白天做,做完停10分钟,用温清水洗净,然后搽抹上一点点“沙棘油”,一定要少抹,要是外出的话,最好过2个小时,然后要带口罩保护一下.“沙棘油”比其它护肤油要好得多,而且价格也实惠得多,是一个相当不错的好护肤品.大家可以到网上查看它的功效,你就会感谢我,又给你介绍了一样好东西,当地正规大药房,或者医药批发公司都可以购买到. 如果在出痘痘期间,刮痧,拔罐比较疼,就只用温灸就可以了.如果是比较顽固的痘痘,就采用泻瘀血的办法,但是比较疼,承受力不好的人,或心脏不好的人,建议不用这个办法,泻血后不能用“沙棘油”了,要用“芦荟胶”或者消炎药膏.希望对你有所帮助,祝您生活愉快.