进食不是很好说要补锌钙和锌可以一起补吗

      一些产品如葡萄糖酸钙锌以及复合营养素片等都是国家食品药品监督机构批准的锌钙同补的合剂,在临床上广泛使用,这说明锌钙同服没有问题.如葡萄糖酸钙锌口服液每10毫升含钙54毫克,锌4.3毫克;在多种复合营养素片中,如金施尔康每片含钙40毫克,锌15毫克,每片善存中钙含量为162毫克,锌为15毫克,安利纽崔莱得力多种营养素片每片含钙200毫克,锌15毫克,这些量都在正常的生理和药理补充量范围内,此时锌钙同时补充,相互没有影响.如果是单一钙或锌制剂则建议不要同时补充.可能会影响钙锌吸收时的均衡,造成受体配比不合理,抑制对锌元素的吸收.因此,在使用单一钙或锌制剂时,一天内服用时间最好错开,间隔2小时以上,否则有可能影响效果.

      病情分析：
      你好,从您所述的症状来看,不是吃药就能改变的,而且他还咬指甲,要从心理的方面引导,千万不能打,越打越骂越严重.
      指导意见：
      发现孩子挑食,偏食时,家长不要着急,因为不良习惯的纠正需要长期,持久的努力,用强迫,惩罚,哄骗等消极的办法不能解决问题,有时还会产生负面影响,必须要有耐心.以下几点可供参考：
      1.家长要以自己良好的饮食习惯和行为影响孩子,做出榜样.
      2.合理指导和安排孩子吃零食的时间,数量,在吃饭前或吃饭时不要喝含糖饮料,培养孩子定时吃饭的习惯.
      3.不要强迫孩子吃某种食物.
      4.在适当的时候,可以允许孩子选择自己喜欢吃的食物.
      5.在指导孩子饮食时,不进行威胁或者哄骗.
      6.如果孩子不能吃完某种食物,家长不必做出反应,把没吃完的食物拿走,但在下一顿饭前不再提供任何食物.
      
      以上是对“进食不是很好说要补锌钙和锌可以一起补吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      尽量避开同时补,这是微量元素补充,家长容易犯的错误,会觉得补这个,补那个,太麻烦了,干脆买一个又有钙又有锌一起补 ,其实这样反而不利于吸收,
      指导意见：
      因为钙和锌的吸收都需要转运蛋白,同时补会竞争转运蛋白,影响两种微量元素的吸收.有些专家建议早晚补钙 ,中午补锌,尽量从饮食中补,隔三差五地补钙,锌.