口苦口臭咋办

      病情分析：
      你好,口臭原因多,有牙齿,消化系统疾病等都可以出现口臭,但是口苦一般是胆囊功能差,特别是胆囊疾病(胆囊炎,胆石症等)的病人的一种反应.还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦.另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜,张口睡觉,口腔发炎等人群也易出现口苦的情况.
      指导意见：
      一些人由于工作,学习压力过大,精神紧张,气愤,烦躁,焦虑,恐惧,忐忑不安,失眠时都可能出现口苦.这也要引起注意.
      建议： 1.患有慢性疾病的人应在医生的指导下,针对病因治疗引起的口苦.
      2.对于压力大的人,应该尽量使饮食规律,食物结构合理,少食辛辣,多吃水果,蔬菜等.
      3.适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工作者,运动要加强,而且要有规律性.进餐时,应尽量少考虑工作的事情.
      

      病情分析：
      1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭.
      2.平时注意保持口腔湿润,勤喝水.
      3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙.
      4.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎,肝炎,胃病等.
      5.吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭.
      指导意见：
      6.空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭.
      7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶, 口香糖或吃几个大枣的方法来消
      除.
      8.睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭.
      9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭.
      10.在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭.
      
      以上是对“口苦口臭咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,建议你还是去看看口腔科的医生,多数原因是由于口腔疾病所致,一般来说有可能是：牙龈炎,龋齿,牙结石可能比较大.一般来说做一个超声波洁牙就会明显好转.含化华素片也可以试试.
      指导意见：
      这个可能还伴有消化不良的可能.还要建议你看看消化内科医生.也有可能有胃病伴消化不良.这都需要处理.另外不要吃葱蒜,火锅等.口腔含化维生素C片,嚼口香糖,使用中草药牙膏,嚼茶叶等也有一定的除口臭效果.
      

      病情分析：
      口臭并不是长期没有刷牙的缘故,主要是爱吃冷饮,胃的功能被寒邪所困,阳明燥火亢盛的结果
      指导意见：
      口臭的人宜多吃：
      （1）生蔬菜和苹果,以保护齿龈；
      （2）姜,肉桂,芥末和辣根,以防鼻窦炎；
      （3）全谷类和水,以防便秘；
      （4）胡萝卜,花茎甘蓝,菠菜和柑橘类水果,以摄取β-胡萝卜素和维生素C
      

      病情分析：
      所谓口臭（也有称“口气”的）,就是人口中散发出来的令别人厌烦,使自己尴尬的难闻的口气.别小看口臭这小小的毛病,它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际,情感交流,令人十分苦恼.有些人,口臭较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人,通过他人的反应,才知道自己口臭.自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了.
      指导意见：
      1.肺胃郁热,外邪凝滞,肺胃郁热上攻,而致口臭,鼻干燥,咽红肿疼痛,涕黄,苔少,舌红,脉细数.
      治则：清热泻火
      方药---芦荟汤加减：芦荟10克,甘草5克,麦冬10克,桑枝10克,赤芍10克,桔梗6克,薄荷5克,荆芥10克,黑山桅10克,辛夷10克.
      2.胃火灼盛：症见口臭,口干,牙龈红肿,消谷善饥,舌红苔黄少津,脉滑数.
      治则：消热泻火
      方药---清胃散加减：黄莲6克,生地20克,丹皮,霍香10克,苏梗10克,犀角20克(先煎).
      3.肠腑实热：症见便秘口臭,小便短赤,心烦,舌红苔黄或黄燥,脉滑数.
      治则：滋阴清热通便
      方药---小承气汤加味：生大黄15克,白芍10克,枳实10克,厚朴10克,霍香10克,生地20克,槟榔10克.
      4.肾阳不足：口臭,形体消瘦,腰膝酸软,口燥咽干.
      治则：养阴滋肾
      方药---左归饮加减：熟地10克,山药20克,杞子10克,山芋10克,丹皮10克,麦冬10克,龟板10克烊冲,杜仲10克.