健康咨询描述: 头发出油,还脱发,那位专家有什么好的办法
想得到怎样的帮助:让我的头发不再出油,最好也不再掉发
病情分析:
您好,掉头发与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.
指导意见:
建议尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品.经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢.梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环.
病情分析:
你好,那你就是属于油性发质了,建议用点比较好的洗发水宜隔天清洗.
指导意见:
如果你的头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水,适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部.过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发.
以上是对“头发出油,还脱发就是油性发质吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
油性发质:发丝油腻,洗发过翌日,发根已出现油垢,头皮如厚鳞片般积聚在发根,容易头痒.由于皮脂分泌过多,而使头发油腻,大多与荷尔蒙分泌紊乱,遗传,精神压力大,过度梳理以及经常进食高脂食物有关,这些因素可使油脂分泌增加.发质细者,油性头发的可能性较大,这是因为每一根细发的圆周较小,单位面积上的毛囊较多,皮脂腺同样增多,故分泌皮脂也多.
护理要决:
a.注意清洁头皮;
b.不要用过热水温洗发,以免刺激油脂分泌;
c.护发素只宜涂在发干上,不要抹在头皮上;
d.不要经常用发梳擦头,宜以梳代替发刷,并只梳理发丝.
指导意见:
防止脱发:
多吃蔬菜与水果,可防止便秘而引起脱发.
保持乐观的精神状态.
饮酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发,宜加节制.
使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏,精,剂等.
勤洗头,边洗边按摩,让头皮活眩
用胶木,黄杨木和牛角梳子梳头.
使用电吹风机,要与头发保持20厘米的距离.
戴帽子要注意头部通风和透气.
适当调节空气,过干,过湿均不利于头发的生长.
你可以试试这几种防治脱发的方法:
按摩防治脱发法
双手放在头顶,用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮,依前额,后颈,两颞部次序按摩,每天1~2次,每次10~15分钟,防治脱发的效果良好.
白兰地治脱发法
在洗发水中加少许白兰地酒,边洗边按摩头皮,长期坚持,可使头发不再脱落.
辣椒治脱发法
将10克尖头小辣椒切成细丝,用50克酒浸泡10天,滤渣取汁,用棉花蘸擦秃发部位,能促进毛发再生.
生姜治脱发法
生过疮疖的头皮上往往不再生头发,可经常将姜汁涂擦于患处,日久即能长出新发.
梳头治脱发法
每天早起,双手十指分开插入头发,自前向后梳摩头皮几十下,再用梳子轻梳几十下,可辅助治疗脱发及斑秃,少白头.
盐水防治脱发法
用半盆温水将
100~150克食盐溶解,浸入头发,揉搓几分钟后,加适量洗发精后继续洗,然后用清水过两遍.每星期一次,2~3次即可见效.
病情分析:
您好,这种属于溢脂性脱发.脂溢性脱发属于逐渐加重的疾病,治疗目的在于阻止病情的发展,促进头发的生长.
指导意见:
没有看见病人,不能开药,但食疗也可以.饮食方面建议三多一少,多食粗粮,多食豆类,多食黑色食品,少食甜辣食品.祝你健康
生活护理:
护发的方法如下:
1. 不要用尼龙做的怎样可以预防脱发和头刷.因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激.最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,女性脱发 秘诀血液循环.
2. 勤洗发.洗头的间隔最好是2-5天,洗发的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血.不要用脱脂性强或碱性洗发剂.这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥,头皮坏死.应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用.最好不要一直使用某种洗发剂.
3. 戒烟.吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长.节制饮酒.白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发.即使啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少让肝脏休息两日(即停止饮酒).
病情分析:
脂溢性脱发可能与人体的内分泌功能(主要是雄性激素),精神状态,遗传以及某些药物 因素有关.
指导意见:
维生素缺乏是导致脱发的因素之一.建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发.此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长.因此,合理的饮食既有助于头发的生长,又有助于身体的健康.护发方法.细心呵护头发可预防脱发.在头发处于湿润状态时,头发更加的脆弱,不能用力梳,还有,现在非常流行对头发染,烫,卷,这样都会损害头发.
减轻压力.压力过重会引发各种身体疾病,包括脱发,使头发在几个月内都处于休眠期,所以预防脱发应避免过重的压力,平时多锻炼,养成良好的生活习惯.
可以选用冰王系列产品
病情分析:
你好,你这是油性头发
指导意见:
因为你是这样的体质,所以平时要多吃些水果,勤洗头
以上是对“头发出油,还脱发就是油性发质吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
应注意保持乐观情绪,适当进行体育锻炼
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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