健康咨询描述:
经常感觉头痛,没有精神,脸色泛黄没有血色,入睡容易但是爱做梦,很吃得没有觉得营养不足.很瘦155CM 78斤
大半年了都这样,本人每天都要对着电脑工作.每天早上都是6:30起床,晚上11点睡觉.
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过!
想得到怎样的帮助:想吃中药调理或者食料,还有怎样改善生活来调理!
病情分析:
可能是肠胃不好,
也可能因为本身肌肤循环,净化,以及吸收机能不好导致
指导意见:
去医院检查以下,一般胃肝胆囊不好,都会脸色不好,还有就是疲劳过度,心情不好都会的.
可以用橄榄油加珍珠粉加蜂蜜做面膜,可以使脸色变的很好,并且皮肤还可以变的很白,很有光泽,非常漂亮 1是内调,很重要占80%,脸暗淡有许多原因,如:缺少蛋白质和维生素;肝脏代谢功能不好等等
病情分析:
初步考虑您这是神经性头痛的症状.
指导意见:
仅仅看您对自己病情的描述是无法对您的病情做出诊断的,病情是因人而异的,建议您还是及时去医院详细就诊.您可以去医院的心脑血管科或者康复科做检查,做颈椎X线和脑血流图.
病情分析:
一般脸色黄的原因有:心情紧张,抑郁,烦闷的人,体内某些营养物质就会消耗愈多而呈现不足,荷尔蒙(女性激素)分泌随之减少,可导致月经稀少,经量减少或闭经,继而体内代谢功能下降,精神萎靡,形体消瘦,面色干黄.
俗话说,笑一笑,十年少.心情愉悦,心情开朗的人,吃得香睡得沉,精力充沛,容光焕发.人的一生会遇到各种矛盾,尤其是女人,要正确面对矛盾,随时调整自己的心态,从困扰中解脱出来,善待自己,自找乐趣,不要刻意去追求一些本不属于自己的东西,做到心胸坦荡天地宽,眉开眼笑精神爽.
指导意见:
1,治面黄食少.用苍术一斤,熟地黄半斤,干姜(炮)五钱至一两(夏天五钱,冬天一两),共研细,加糊成丸,如梧子大.每服五十丸.温水送下.
2,小儿疳痢.随小儿年龄大小,取适量青黛以水研匀服下,有效.《宫气方》说:“孩儿杂病变成疳,不问强羸女与男.烦热毛鼻口燥,皮肤枯槁四肢瘫,腹中时时更下痢,青黄赤白一般般.眼涩面黄鼻孔赤,谷道开张不可看,此方便是“青黛散”,孩儿面病服这安.”
3,脾胃有虫,食即痛.面黄无色.用芜荑仁二两,和面炒成黄色,研为末.每服二匙,米汤送下.
4,五疳八痢(面黄肌瘦,好食泥土,不思乳食).用大干蟾蜍一个(烧存性),皂角(去皮弦)一钱(烧存性),蛤粉(水飞)三钱,麝香一钱,共研为末,糊成丸子,如粟米大.每服三,四十丸,空心服,米汤送下.一天服二次,此方名“五疳保童丸”.
5,湿痰咳嗽(面黄体重,贪睡易惊,消化力弱,脉缓).用半夏,天南星各一两,白术一两半,共研为末加薄糊做成丸子,如梧子大.每服五十至七十丸姜汤送下.此方名“白术丸”.
以上是对“脸色不好泛黄月经不调”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情况可能是贫血引起的!
指导意见:
建议服用归脾丸,注意休息!多吃一些补血的食物如菠菜,大枣,猪肝,龙眼肉等!适当做一些户外锻炼!祝早日康复!
病情分析:
月经不调调理简介
月经不调是妇女的一种常见疾病.多见于青春期的青年或绝经期妇女.是指月经周期,经量,经色,经质等方面出现异常等一系列病症,卵巢功能失调,全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调.临床上月经不调主要包括月经先期,后期,先后无定期以及月经过多或过少等.
1,月经先期
月经周期经常提前七天以上,甚至十余日一行者,并非偶然一次.如仅提前三,五天而无其他明显症状者不属于该范畴.
2,月经后期
月经周期延后七天以上,甚或四,五十日一至者称月经后期.若仅延后三,五天且无其他不适者,或偶见一次延期,下次仍如期来潮者,及青春期初潮后数月内或于更年期月经时有延后,无伴其他症候者不属此病范畴.患者一般连续出现两个月经周期的延后,且量一般都较少,色黯有块,小腹冷痛或胀痛,质多清稀.
3,月经先后不定期
月经先后不定期的患者经期不准,提前或推迟七天以上,甚或一月两潮,甚或四,五十天一行,潮无定时.
4,月经过多
月经过多患者周期基本正常,而月经量较以前明显增多,一般一次月经量超过200毫升.患者由于经量增多常自感头晕,心慌,面色萎黄,疲倦乏力等血虚症状.
5,月经过少
经血排出量明显减少,甚至点滴即净;或行经时间过短,不足两天,经量也因而减少者,每次月经量不足50毫升,称之为月经过少.
营养原则
1,饮食应以清淡且富有营养为主.
2,注意补铁.
3,补充维生素C
维生素C的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血.
4,保证高蛋白食物.
适宜食物
1,主食及豆类的选择
小麦,小米,玉米,紫糯米等及豆制品.
2,肉蛋奶的选择
猪肉,猪皮,牛肉,羊肉,动物内脏,兔肉,鸡肉,鱼类,蛋类,奶及奶制品等.
3,蔬菜的选择
油菜,小白菜,卷心菜,菠菜,苋菜,芹菜,藕,芥菜,青蒜,菜花,柿子椒,西红柿,胡萝卜,香菇,鲜蘑等.
4,水果的选择
水果是维生素,糖分,水分和矿物质的重要来源.除月经期不宜过食生冷瓜果外,平时则应多食.如:苹果,梨,香蕉,橘子,山楂,西瓜,荸荠,甘蔗,桃,李,杏,石榴,柿子,杨梅等.
指导意见:
饮食禁忌
1,忌食辛燥食物
忌食姜,酒,辣椒等辛燥食物.
2,忌油腻食物
本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良,饮食应以易消化,开胃醒脾为主,忌伤胃之物.
3,忌寒凉食物
寒性食物有:螃蟹,海螺,蚌肉,黄瓜,莴苣,西瓜,冰镇冷饮等.
病情分析:
像你所说的情况,建议你改变一下生活方式.每天坐在电脑面前,对皮肤是有伤害的.可以放一盆仙人掌在电脑旁减少辐射.晚上10点到凌晨2点是最佳的美容时间,所以要早睡哦!睡前喝一杯水,每天口服一片维生素C和维生素E对皮肤也很好!屋里不要太干燥,可以用加湿器!
月经不调也是引起脸色泛黄的主要原因,平时要避免饮酒,月经期注意保暖.
指导意见:
下面介绍几种食疗给你,希望可以尽快改善你的情况.1.黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之.每日1次,连服.功能补中益气,养血止血.主治气虚型月经出血过多.
2.百合丽莲芙蓉:芙蓉专门针对女性体质,选用覆盆子的补肾益气之功,配以“补血之佳品”阿胶及具有滋阴补血,延缓衰老的桑葚,可以用于治疗肾气不足,气血虚弱,补气,养血双管齐下.此外,酸枣具有养心安神,改善睡眠的作用,代代花可以理气宽中解郁.所有配料配合使用,可以帮扶调理女性生理周期之后的肾气不足及气血虚弱,改善女性生理周期后经常出现的面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等症状,有效缓解经期综合症,为下一次月经做准备;同时具有润肤养颜的功效,结合女性月经后七天荷尔蒙分泌情况,加速身体各器官血液循环和废物代谢,改善血红细胞的新陈代谢,加强真皮细胞的保水功能,达到良好的美体塑形,水润肌肤的效果.
生活护理:
推荐你两款面膜1,蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂面20—30分钟后洗去,具有使皮肤滋润,白嫩,柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能.
2,补水鲜黄瓜贴片面膜 :把鲜黄瓜切薄片,贴于面部15-20分钟后取下即可,长期使用皮肤改善很明显,水嫩光滑还有一定的美白作用,还有西瓜皮贴片也不错,这些都是纯天然的,物美价廉,不会对皮肤产生不良作用,坚持使用就会出效果.
症状描述的不是很全面,我补充点,你看看是不是这些症状:头痛,是那种空痛,对电脑多了,或者专心做事情多了就会觉得头痛;一天都觉得很累,昏昏的;有时候还有点精力不集中,注意力,记忆力下降;月经或前或后,量少,色淡.
如果是的话,我的诊断为:心脾两虚.
1.可以吃点归脾丸.按说明吃就行了.坚持吃个十天半月会有效果的.
2.平时可以吃点“山药苡米粥”,药店可以买到这两种药.打成粉,以山药2,苡米1的比例煮粥喝.可以天天吃.
3.每天可以灸一灸足三里穴,太白穴.具体穴位你到网上查一查.每穴灸10分钟左右.灸完后喝一支生脉饮.药房有卖的,5块钱一盒10支.
按照上面的方法坚持一段时间,肯定会有好转的!希望能对你有所帮助.
以上是对“脸色不好泛黄月经不调”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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