健康咨询描述: :肾结石吃小米好吗?小米是碱性的吗?
想得到怎样的帮助::肾结石吃小米好吗?小米是碱性的吗?
病情分析:
肾结石的形成原因与食物本身是没有关系的,所以吃小米是没有问题的,大部分植物性食物,都是碱性的,包括小米,但是吃到体内,并不能改变体内的酸碱度,这一点需要注意!
指导意见:
肾结石的形成与大量草酸有关系,所以蔬菜吃之前最好焯水去除草酸,其次少吃动物内脏及肥肉类食物,可以减少嘌呤形成!结石程度不同,治疗以及食疗方法也不同,我说的只是一个大体的原则。
病情分析:
这两者是没有什么直接的联系的
指导意见:
小米应该是酸性的,结石需要根据其大小以及位置的情况判断治疗方案,可以选择手术,冲击波碎石或者自行排石
生活护理:
多饮水,适当运动
病情分析:
结石的患者可以吃的.结石患者在饮食上要注意以下几点:
指导意见:
1.增加钙的摄取量:足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会.因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率.不要在临睡饮牛奶,可在晚上临睡4个小时前饮用.
2.减少草酸的摄取:菠菜,茶叶等含草酸较多的食物要减少食用.
3.减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用.多吃含钾的食物,如香蕉等食物.
4.减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会.
5.多喝水多运动:多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水.多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生.
病情分析:
肾结石指发生于肾盏,肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石.多数位于肾盂肾盏内,肾实质结石少见.平片显示肾区有单个或多个圆形,卵圆形或钝三角形致密影,密度高而均匀.边缘多光滑,但也有不光滑呈桑椹状.肾是泌尿系形成结石的主要部位,其他任何部位的结石都可以原发于肾脏,输尿管结石几乎均来自肾脏,而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏,因此早期诊断和治疗非常重要. 根据结石成分的不同,肾结石可分草酸钙结石,磷酸钙结石,尿酸(尿酸盐)结石,磷酸铵镁结石,胱氨酸结石及嘌呤结石六类.
指导意见:
您好,可以吃小米,肾结石的形成,主要原因就是饮食.关键是饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的.
在日常生活中,患有肾结石的人应注意多饮水,多运动,这对结石的排出有很大帮助.应限制肉类的摄入量,特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉,羊肉;少吃富含维生素C类的食品,因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸,从而促进结石的形成.少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜:因为草酸盐会与体内的钙结合,形成草酸钙而沉积为结石.绿色蔬菜中含有较多的草酸盐,尤以菠菜中的含量最高.草酸积存过多是导致肾结石的因素之一.如菠菜,豆类,葡萄,可可,茶叶,橘子,番茄,土豆,李子,竹笋等食品都是含草酸较高的食物.研究发现,200克菠菜中,含草酸725.6毫克,如果一人一次将200克菠菜全部吃掉,8小时之后,尿液中草酸排泄量为20至25毫克,相当于正常人24小时排出的草酸平均总量.其次,嘌呤代谢失常,脂肪摄取太多,糖分增高,蛋白质过量等,都是诱发肾结石发病的主要原因.
在日常饮食中,不能因为某种食物好吃,营养价值高就单一地吃“死食”,必须注意食物的搭配.即使检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时,也不宜一次大量进食,因为人体的消化,吸收功能是有限的.即便不患肾结石病,也对健康不利.
另外,喝水太少也是发生肾结石的主要诱因.特别是在气候炎热的季节运动,出汗后更应多饮水,以避免尿液过分浓缩,防止尿中晶体沉积.虽然果汁,汤和牛奶都能作为辅助饮料,但是清水仍然是补充身体水分最好的选择.
肾结石患者临睡前不能喝牛奶,这是由于牛奶中含钙较多,而肾结石中大部分含有钙盐.结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高.饮牛奶后2至3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,更加重结石的形成.
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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