哺乳期妇女长期对电脑吃什么好

      病情分析：
      不妨试试绿茶和菊花茶,这两种弱碱性的茶饮.
      
      绿茶大家都知道,不仅有抗癌的效果,可以清除体内的自由基,还可以有抗辐射的功效哦；每天喝一些绿茶会对身体非常有益.
      指导意见：
      中餐应多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉,牛肉,羊肉,鸡鸭,动物内脏,各种鱼,豆类及豆制品.
      晚餐宜清淡,多吃含维生素高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果.
      同时,选用含磷脂高的食物以利健脑,例如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等.
      生活护理：
      还要有意识多选用保护眼睛的食物,保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有各种动物的肝脏,牛奶,羊奶,奶油,小米,核桃,胡萝卜,青菜,菠菜,大白菜,西红柿,黄花菜,空心菜,枸杞子及各种新鲜水果.
      
      

      病情分析：
      不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟. 忌辛辣食物.
      指导意见：
      建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快.
      
      以上是对“哺乳期妇女长期对电脑吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      因为你现在是哺乳期,所以建议你可以吃螺旋藻.
      指导意见：
      一般哺乳期的妇女最好不要喝茶,所以,你可以选择使用螺旋藻.
      另外,建议尽量减少与电脑的接触,而且可以放一点盆栽在电脑旁,比如吸收辐射的仙人掌.
      生活护理：
      建议可以在电脑旁放置一盆仙人掌.