有问必答网心理健康科失眠 → 总生气脑部和身体经络不通怎么办

总生气脑部和身体经络不通怎么办

女 | 37岁 2010-01-31 19:54:18 6人回复 来自

健康咨询描述: 没有精神,脑子不好使,睡眠质量不好,胳膊也感觉不好使,便秘,没食欲,脾气不好,易怒,怒完脑子就充血而后更不好使,心静不下来,多虑,浑身不舒服,生不如死,感觉右侧脑子有点堵,右侧脸也有点硬
十多年了,先是由于生气后睡不着觉

曾经的治疗情况和效果: 针灸过,按摩过,但都未全愈很难受

想得到怎样的帮助:告诉我有什么好办法治疗和怎样自己调理,用药吗

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2010-01-31 20:34:35

      病情分析:
      你这个就是一些血液循环不通畅的情况,看你自己的情况可以用一点扩血管的药物,这就是用药方面吧.下面给你一些调理上的意见吧.
      指导意见:
      首先要加强你的锻炼,适当的体育活动能够舒筋活血,是血液循环流畅起来;然后每天睡觉之前烫热水脚还可以喝点牛奶,能够有效改善你的睡眠质量;还有就是饮食方面的问题,不可吃太多那些辛辣的食物;最后是日常生活中要有一个平和的心态,事事放宽心.祝您健康!
      

张永霞
张永霞 青海省中医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤,子宫内膜异位症,先兆流产、习惯性流产,月 帮助网友:550
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2018-06-11 05:27:51

      根据你的描述,你应该去医院好好检查检查,做个脑部CT,脸部发麻和胳膊不好使等症状应该都与脑部血栓有关,应进行正规治疗,在以后的生活中,要改善一下自己的脾气。
      

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2018-06-11 05:31:46 我要投诉

      你好!根据你的描述属于精神因素,生气、失眠导致的其他躯体不适放、烦躁、易怒。这种没有器质性病变,只需调整心态,放松心情,多与朋友交流沟通,多想些开心的事儿,必要时去做心理治疗,及时疏导不良情绪,缓解症状。
      
      以上是对“总生气脑部和身体经络不通怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

捍卫健康
捍卫健康 其他 帮助网友:18
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2010-01-31 20:26:15 我要投诉

      你有点神经官能综合症.配给服中药吃个试试,注意调节心情.使自己保持良好的心态最重要!配方:快乐加心态加哈珀好睡觉
      

李媛8799821
李媛8799821 其他 帮助网友:1212称赞:93
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2010-01-31 20:52:05 我要投诉

      病情分析:
      神经衰弱综合症,,,
      指导意见:
      灵芝片 宁心安神,健脾和胃.用于失眠健忘,身体虚弱,神经衰弱
      口服,一次3片,一日3次.
      

刁医生
刁医生 其他 帮助网友:63称赞:14
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2010-01-31 21:11:52 我要投诉

      病情分析:
      患者,女37岁,便秘,没食欲,脾气不好,易怒,怒完脑子就充血而后更不好使,睡眠质量不好,心静不下来,多虑,浑身不舒服,十余年了.
      指导意见:
      你好根据你的描述,建议中医中药调理,针灸,按摩应该也有效果,但是要坚持啊,你的病史也比较长了.自己可以先吃些逍遥丸,柴胡疏肝散;最好找中医调理下!自己就要控制情绪,遇事不要太激动,保持心情愉悦.忌浓茶,烟酒,咖啡等兴奋性食物,饮料.早睡早起,适当运动!
      

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