健康咨询描述:
没有精神,脑子不好使,睡眠质量不好,胳膊也感觉不好使,便秘,没食欲,脾气不好,易怒,怒完脑子就充血而后更不好使,心静不下来,多虑,浑身不舒服,生不如死,感觉右侧脑子有点堵,右侧脸也有点硬
十多年了,先是由于生气后睡不着觉
曾经的治疗情况和效果: 针灸过,按摩过,但都未全愈很难受
想得到怎样的帮助:告诉我有什么好办法治疗和怎样自己调理,用药吗
病情分析:
你这个就是一些血液循环不通畅的情况,看你自己的情况可以用一点扩血管的药物,这就是用药方面吧.下面给你一些调理上的意见吧.
指导意见:
首先要加强你的锻炼,适当的体育活动能够舒筋活血,是血液循环流畅起来;然后每天睡觉之前烫热水脚还可以喝点牛奶,能够有效改善你的睡眠质量;还有就是饮食方面的问题,不可吃太多那些辛辣的食物;最后是日常生活中要有一个平和的心态,事事放宽心.祝您健康!
根据你的描述,你应该去医院好好检查检查,做个脑部CT,脸部发麻和胳膊不好使等症状应该都与脑部血栓有关,应进行正规治疗,在以后的生活中,要改善一下自己的脾气。
你好!根据你的描述属于精神因素,生气、失眠导致的其他躯体不适放、烦躁、易怒。这种没有器质性病变,只需调整心态,放松心情,多与朋友交流沟通,多想些开心的事儿,必要时去做心理治疗,及时疏导不良情绪,缓解症状。
以上是对“总生气脑部和身体经络不通怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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