健康咨询描述:
指甲凹陷 饭量不小 身高比同龄人高
从小到现在
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:应该怎么办 怎么治疗
病情分析:
这是缺少维生素的标志,多吃点蔬菜水果
指导意见:
1.平时要加强身体锻炼,增强机体免疫功能,做到劳逸结合,放松心情,减少压力;
2.在饮食上要多注意补充维生素和矿物质,比如多吃新鲜的蔬菜和水果,要注意一定要吃早餐,饮食要搭配合理.如果有条件可以去补充维生素和矿物质补充剂.
3.指甲能反映你机体状况的走势,并不代表你一定有这样的疾病马上发生,但要有预防的意识,我们常说的“防患于未然”.因此不要给自己有不好的心理暗示,要保持积极乐观的心态
病情分析:
指甲是一片角质结构,由多层连接牢固的角化细胞构成,细胞内充满角蛋白丝,所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康,光滑,亮泽指甲的基本要素,此外,锌,钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要,因此指甲可以反映人体的营养状况.如果维生素,钙质等营养成分摄入不足,就会出现指甲表面不光滑,凹凸不平,没有光泽的现象.
指导意见:
指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食,也可以吃些药品补一下,上面有黑线可以平时多吃一些含铁和红色的食品调理下,不是什么大的毛病,也可以用复方酮康唑软膏 它主治皮肤感染 外用 涂于患处 早晚一次 涂在指甲缝中
以上是对“我的儿子12岁手指甲凹陷不知是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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