女生体寒吃什么比较好?

      病情分析：
      体寒的主要原因就是气血不足引起的!血少了自然就会感觉寒冷了
      指导意见：
      多喝红糖水比较好,可以暖体,加些姜片下去煮更好.平时多吃点红枣也可以补血
      

      病情分析：
      你气血不足.
      女子以血为主.血少了,自然体寒,怕冷.
      要自己调理也不难：1,四物汤----当归6克,白芍3克,川芎3克,熟地12克,（药店配）两碗水煎至八分,温饮.一日一剂.
      2,归芪汤----北芪10克,当归5 克,水煎服.
      服四物汤一周,自我感觉如何,自己定夺.
      两方可交替服用.
      指导意见：
      多喝红糖水比较好,可以暖体,加些姜片下去煮更好.平时多吃点红枣也可以补血
      

      病情分析：
      体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间
      指导意见：
      肝脏,蛋,牛奶,起司,花生,绿豆,咖啡等都有比较好的效果.
      
      以上是对“女生体寒吃什么比较好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,女性阳气一向虚弱,容易出现怕冷畏寒或感受寒邪.应该及时进补或治疗
      指导意见：
      冬天手脚冰凉,容易感冒,及时治疗则可改善其体质.一般情形轻者则可进行食疗,但如畏寒肢冷伴随出现白带清稀,小便清长,夜尿频多,腰酸冷痛等症状者,一定要服药治疗.需要治疗者,千万不能乱投医,应到正规的中医院就诊.怕冷不能单纯依靠温补的药物来改善,还要多锻炼身体,常做运动,增强体质,增强机体适应气候变化,抵御寒冷的能力.