可以吃些什么补一下气血呀

      病情分析：
      引起头晕的原因较多,如颈椎病,或心脑血管病,或其它原因,所以最好查明病因,然后对证处理,这样才能收到事半功倍之效.
      指导意见：
      如果西医查不出病因,或想看中医者,可找一真正的中医,按中医理论,根据你的主症,次症,舌苔,脉象等四诊合参辨证,然后对证用药.
      中医头晕分为好几个证候,而不同的证候用不同的方药,所以要先辨清证才能用好药,也才会产生好的疗效.
      如按中医辨证为气血两虚头晕者,可内服益气补血的中药或中成药.如八珍汤等.

      病情分析：
      您好,头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常.可分为两类： 一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致, 以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转.二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻.
      指导意见：
      引起头晕的疾病也很多,常见的有椎基底动脉供血不足,美尼尔病,植物神经功能失调,失眠症,以及某些抑郁焦虑症.如果表现为一过性眩晕,呕吐,要重视,以脑供血不足多见.如果长时间头晕,头昏,伴睡眠不好,或者伴有其他身心症状如面部及肢体发麻,颈部酸痛,甚至出现心慌,气短,乏力等症状,要是单在内科各项检查差不出毛病要想到植物神经功能失调（过去也称为神经官能症）.如果伴有情绪低落,易激动,悲观,要小心抑郁症.建议到医院神经内科进行相关检查,以进一步找出头晕的原因.
      以上是对“可以吃些什么补一下气血呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！