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运动急性腰扭伤怎么治疗

男 | 38岁 2010-02-08 19:55:45 8人回复 来自太原市

健康咨询描述: 弯腰困难,腰后部疼痛,躺下不能翻身
在健身时背杠铃坐深蹲练习时分神扭了腰

曾经的治疗情况和效果: 2010年2月7日晚九点在医院拍片,结果是腰椎序列规整,生理曲度存在,诸椎体不同程度骨质增生,椎间隙未见变窄增宽.印象:腰椎轻度骨质增生

想得到怎样的帮助:现在用热敷,红花油涂擦患处是否合适?

医生回复区

马成海
马成海 青县人民医院   副主任医师 擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 帮助网友:29381称赞:2
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2010-02-08 20:42:34 我要投诉

      病情分析:
      弯腰困难,腰后部疼痛,躺下不能翻身,这些是急性腰扭伤的症状.
      指导意见:
      可以配合吃些消炎止痛的药品和缓解肌肉痉挛的药品,绝对卧床休息,现在还不适合热敷和按摩.

何光进
何光进 麻城市黄土岗中心卫生院   主治医师 擅长: 骨质增生,骨折疏松,关节炎,颈椎病等常见骨病疾病 帮助网友:833
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2010-02-08 20:42:33 我要投诉

      病情分析:
      急性腰扭伤常见于强力劳动界,或者从事体育运动者.腰扭伤多因突然受到闪挫,或搬运重物进负荷过大,过度用力所致;部份患者搬举重物,因人多互不协调,扭伤腰部而引起;直接跌伤,腰部受到撞击,腰肌直接受到打击,牵拉而使腰受伤.
      指导意见:
      手法治疗腰部扭伤,首先应舒筋活络,点按有关穴位,如肾俞,阳关,委中.手法以接,推,滚,揉为主.当肌肉松弛后,令病人侧卧,先摇动腰部,再侧搬按.病人经过治疗,腰部即觉松弛.审病人受伤程度,配合内服中药,或者外敷,一般腰部扭伤一个疗程可愈.

ask8534938
ask8534938 其他 擅长: 冠心病,脑血管病,肺病,肝病,糖尿病 帮助网友:9235称赞:1676
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2010-02-08 20:43:25 我要投诉

      病情分析:
      您好!
      根据您所述症状
      椎体有不同程度的骨质增生 是考虑有轻微椎间盘突出的
      腰部扭伤可外用药物配合口服活血化瘀消炎止疼类药物质量
      指导意见:
      配合下理疗治疗 椎间盘突出也是会引起您腰背部疼痛的
      可配合推拿按摩治疗 您使用的方法是可以的 但是只能缓解症状 并不能解决根本问题的
      祝早日康复 希望对您带来帮助 祝新年快乐
      以上是对“运动急性腰扭伤怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

reaw
reaw 其他 擅长: 中风偏瘫后遗症,面瘫,妇科 帮助网友:587称赞:74
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2010-02-08 20:37:09 我要投诉

      病情分析:
      建议您针灸治疗,效果比较好.
      指导意见:
      近二十年来针灸治疗急性腰扭伤有几个特点,其一是,各种穴位刺激法的广泛应用,除传统的刺灸拔罐外,耳针,电针,穴位激光针灸,火针,穴位微波针灸等几乎都用于治疗本病,并取得较好的效果;其二,在大量病例的对比观察基础上,筛选有效穴位和配方.最近有人分析验证,发现损伤在足太阳经的以后溪疗效最好;伤在督脉,水沟效果明显;伤在足太阳和足少阳的,取腰痛穴最理想.另外,强调针灸同时配合自身运动,取同样的穴位,配合自身运动者疗效明显高于不配合者.以上这些,都使针灸治疗急性腰扭伤的效果不断提高.

askliuyang
askliuyang 其他 帮助网友:2499称赞:262
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2010-02-08 20:40:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,腰部扭伤后主要是休息.
      指导意见:
      可以涂些药物,暂时不要进行腰部活动,慢慢就会好的.

杨春秀
杨春秀 药师 擅长: 擅长内科、儿科、妇科、高血压、糖尿病、高血脂、肥胖 帮助网友:880称赞:85
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2010-02-08 20:42:34 我要投诉

      病情分析:
      你好.急性腰扭伤可以用以上方法进行治疗.
      指导意见:
      建议:除此之外还要安心静养,做点针灸最好.

zj梁雪医生
zj梁雪医生 其他 帮助网友:7709称赞:866
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2010-02-08 20:43:33 我要投诉

      病情分析:
       急性腰扭伤常见于强力劳动界,或者从事体育运动者.腰扭伤多因突然受到闪挫,或搬运重物进负荷过大,过度用力所致;部份患者搬举重物,因人多互不协调,扭伤腰部而引起;直接跌伤,腰部受到撞击,腰肌直接受到打击,牵拉而使腰受伤.
      指导意见:
       可以的.手法治疗腰部扭伤,首先应舒筋活络,点按有关穴位,如肾俞,阳关,委中.手法以接,推,滚,揉为主.当肌肉松弛后,令病人侧卧,先摇动腰部,再侧搬按.病人经过治疗,腰部即觉松弛.审病人受伤程度,配合内服中药,或者外敷,一般腰部扭伤一个疗程可愈.
       急性期应卧床休息.压痛点明显者可用1%普鲁卡因(或加入醋酸氢化可的松1毫升)作痛点封闭,并辅以物理治疗.也可局部敷贴活血,散瘀,止痛膏药.症状减轻后,逐渐开始腰背肌锻炼.
      
      以上是对“运动急性腰扭伤怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ruobing158
ruobing158 其他 帮助网友:215称赞:62
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2010-02-08 21:01:39 我要投诉

      病情分析:
      我想应该是属于急性腰肌损伤啊.....
      指导意见:
      我的建议:
      1在家里好好的休息,不要做任何的运动,起床和睡下去的时候一定要让家里人扶一下啊,千万不要强行的起睡,会加重病情的啊.
      2在家里要多睡觉,就算睡不着,也要躺在床上,这样可以养腰,对病情的恢复有好处.
      3热敷也可以啊,但是只要用热水就可以了啊,不要放别的东西进去.
      4红花油最好是不要用了啊,它对皮肤的刺激性有点大,可以擦云南白药喷雾剂,口服的药物就吃云南白药.
      5如果不行,最好是上医院找医生做专业的检查,查明病情,好对症用药.
      祝你早日恢复健康!!!

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