来例假后浑身难受

      病情分析：
      你好,来例假的反应是因人而异的
      指导意见：
      根据你上述的情况可以适当的进行中药调理效果不错,但是一定要到专业的中医那里通过辩证论治找到合适的方药,
      

      病情分析：
      你好,你的情况考虑是经期综合症的可能
      指导意见：
      一般是指月经来潮前几天出现的身体各种不适症状.通常有两类表现,一类是以精神症状为主,常见精神过敏,烦躁易怒,忧郁,孤僻,多愁善感,全身乏力,易疲劳,失眠,头痛,思想不集中等；另一类是以躯体症状为主,常表现有手,脚,颜面浮肿,腹部有膨胀感,可出现腹泻,还可有下腹部坠胀或疼痛,乳房胀痛,头痛,头晕,恶心等症状.经前期紧张综合征多发生于女青年,常有以上症状的一种或数种.引起经前期紧张综合征的原因,多数是由月经前期机体神经,内分泌功能失调.此外,心理因素在发病过程中也占重要地位.抑郁,愁闷的情绪,心理矛盾得不到适当的解决,都可能引起神经,内分泌功能紊乱,从而导致经前期紧张综合征的发生.患有经前期紧张综合征的女青年,一般症状比较轻微无需治疗.如果少数人症状严重,可考虑用些药物,如头痛可用止痛药,烦躁易怒可服少量镇静剂,如利眠宁,眠尔通等,必要时找医生治疗.此外,患有经前不适的妇女,要了解月经是正常生理现象,来月经时不要焦虑,要注意休息,应该少吃盐,以免水肿加重.食物要清淡,大便要通畅,平时要注意控制自己的情绪,培养乐观,开朗的性格,避免一些不必要的精神刺激,不适感觉可基本消失或减轻.