怎么让头发变粗，变多。
健康咨询描述：
头发枯黄,分叉,稀少,很软
记事起头发就不多,别人的头发都是黑色的,一抓一大把,我的在阳光下看是金色的,很多人说像染得.头发只要一长长,就出现分叉,而且掉头发,本来头发就少,而且很软,再掉怕成秃子,而我又很想把头发留长
曾经的治疗情况和效果： 平时补充的有蛋白质和维生素,不挑食,而且每次洗头都用护发素,可是头发还是跟杂草一样,没有光泽,枯黄,以前看过中医,说我血热,如果是血热掉发,该怎样治疗,平时吃些什么,有哪些辅助的产品,适合那个牌子的洗发水.
想得到怎样的帮助：有没有办法让头发变硬,不分叉,而且长多点.我在这里谢谢大家了
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病情分析：
主要是核桃和黑芝麻,长期吃的话对头发比较好.首乌泡的酒窝有喝过,经常听人说首乌,皂角什么的比较好.不过用到的机会比较少.核桃芝麻比较实在哈.
不知道你是不是去烫过头发,或是有什么别的原因,我是烫发后头发就又黄又干,不过现在已经恢复得比较黑了.
除了吃一些东西补补以外,洗头很重要.
指导意见：
一般要洗两次,第一次主要是把洗发水抹到发根处,尽量的按摩头皮.最好是10分钟,你要觉得不耐烦,2,3分钟还是要的.第二次要把洗发水抹到头发,轻轻搓揉头发.用清水冲干净.接着摸上润发乳,不要在接近头皮的地方抹太多,毕竟它是滋润头发的,而不是头皮.
等上几分钟,这时候你可以干点别的事情.最后用清水冲干净.洗完头发以后,不要用力搓揉,应该用毛巾吸干水分.我个人主张要把头发全部吹干,如果你觉得不好,但至少头皮是要吹干的.
另外梳头发要从下面梳起,先把下面的头发梳顺,慢慢向上梳.遇到打结的轻轻解开,或者拉住上面把他们拽开.梳子买那种可以按摩头皮的比较好噢.
润发乳,我建议用潘婷的,我用了以后感觉效果比较好.不过这些东西因人而异.你可以多试试,看自己适合哪种.最近买大瓶潘婷洗发水好像有其他润发乳和专门黑发的小瓶子赠送.具体我就不太清楚了.买的时候你可以自己问问看.
生活护理：
平时这些保养工作最好了,我想半年内你的头发会慢慢变黑的.如果有分叉,最好去理发店剪掉一截,这样也会有利于头发生长.
你好，脱发的原因有很多，一般与遗传，作息不规律，熬夜，工作压力大，精神紧张，营养不良等因素有关。首先要避免以上诱发因素，可以口服胱氨酸片，甘草锌颗粒以及外用米诺地尔酊治疗。
病情分析：
在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发,您也可以用啤酒洗头发,啤酒与水的比例是1：5.,一般平均一个月会长2cm-3cm,也可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮,一般建议最好一天擦拭2-3遍,擦完后要多按摩头皮几次.
指导意见：
最好每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻,这样您的头发即会长得快,又会使头发乌黑,不分叉,不干燥,更不易断,更不易使头发打结,会使您的头发越长越密,发质变得越来越好.
以上是对“怎么让头发变粗，变多。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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