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都什么会影响身高?

男 | 16岁 2010-02-11 17:16:54 7人回复 来自

健康咨询描述: 都什么会影响身高?我好好提防.

想得到怎样的帮助:帮我回答下谢谢.

医生回复区

周敏
周敏 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 冠心病,痛风,糖尿病,慢性胃炎,痛经等护理咨询 帮助网友:6995
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2010-02-11 17:21:45 我要投诉

      病情分析:
      身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
      指导意见:
      但还是建议你多运动,合理膳食,希望有作用,加油吧!
      1.合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒;
      2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;
      3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;
      4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定.
      

李伟强
李伟强 运城市盐湖区人民医院   主治医师 擅长: 腹部外科,胆囊炎,胆囊癌,胰腺炎,胰腺癌、肝癌的治 帮助网友:4698称赞:635
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2010-02-11 17:24:22 我要投诉

      病情分析:
      影响身高增长的因素很多.
      指导意见:
      很关键的有3条,1:不能偏食,各种食物都要吃,没有饭量是长不高的2:充足的睡眠很重要.3:体育锻炼.
      

王坤
王坤 河南省中医院   医师 擅长: 各种常见及疑难性皮肤病如湿疹,皮炎,荨麻疹,银屑病 帮助网友:10009称赞:1697
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2010-02-11 17:34:11 我要投诉

      病情分析:
      身高主要和先天性的遗传因素和后天的营养密切相关.
      指导意见:
      先天性的条件就不说了,身高是具有遗传性的;后天的因素主要是影响,多吃含钙和维生素较多的食物如牛奶等对身高有好处;另外体育锻炼可以增高.
      
      以上是对“都什么会影响身高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王科研
王科研 其他 帮助网友:2495称赞:206
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2010-02-11 17:23:15 我要投诉

      你好 影响身高有多种原因,除了先天遗传因素,还有就是后天的发展了,这个包括在饮食,运动两方面,运动:不要学舞蹈,可以打篮球,最好买一些书学增高体操,这个很管用的;饮食方面:多吃些含钙量高的东西.
      

jjhzxj
jjhzxj 医师 擅长: 儿科,腹泻,消化不良,感冒 流感,癫痫,多动症,疝 帮助网友:342232称赞:26053
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2010-02-11 17:25:32 我要投诉

      病情分析:
      您好,16岁的年龄,和营养,缺乏微量元素,体质遗传,过度的手淫都是有关系的.
      指导意见:
      所以您在营养方面一定要加强,适当补充钙剂,如果父母个子不高,可以注射生长激素治疗
      

很高兴为你服务
很高兴为你服务 其他 帮助网友:96称赞:11
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2010-02-11 17:36:01 我要投诉

      病情分析:
      做为一个为人父母的家长.你这种行为我是可以理解的.怎么说呢?首先我得先替孩子们向你们说声谢谢了.谢谢天下所的父母.影响身高的原因有多种.有内部的因素,也有外部的因素.
      内部影响人身高的因素你像是遗传因素.我想这不用我说你也会明白的.他是所不能改变的因素.
      在接下来就让我跟你说说你所可以控制及调理的因素吧.
      指导意见:
      第一条:营养问题.在日常的生活中为你的孩子提位极供足够的营养.以保证孩子在二次发育中对于营养需求.
      第二条,就是要加强体育锻炼.让他养成多运动的习惯.能过运动来调理人体内的平衡.从而促进人体内气管的协调发育.还有就是以免造成因为肥胖而影响到了他的生长发育.
      第三条:帮助孩子养成良好的生活习惯.这个生活习惯包括的方面可是非常泛的啊.你像要养成良好的做息习惯.还有就是饮食时要细嚼慢咽.搞好个人卫生等等.
      好了,我现在能想到的也就只有这么多了.在这里啰嗦了这么多希望你对你有所帮助
      

王赛楠jn
王赛楠jn 其他 帮助网友:12769称赞:1159
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2010-02-11 17:59:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高与性成熟早晚有关,身高与营养有关 从某种意义上说,身高是营养物质(特别是蛋白质)“堆砌”起来的.
      指导意见:
      身高与睡眠有关 生物学家研究内分泌腺分泌规律时发现,对少年儿童来说,睡得好长得高.身高与体育锻炼有关,身高与精神因素有关
      
      以上是对“都什么会影响身高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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