大夫你好：我每天都有便意但就是排便太困难

      病情分析：
      你好,像你这种情况多是大便比较干硬的原因
      指导意见：
      主要还是通过平时的饮食方面来调节,多吃蔬菜水果,尤其是像香蕉红薯蜂蜜这类对通便有好处的食物,少吃辛辣易上火的食物,多多喝水,这样就会有改善,并且一有便意就去厕所,不要忍着,不然会使得大便干结不易排出.
      

      你好,考虑是便秘引起的,建议1,饮食中必须有适量的纤维素.2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.5,进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便.6,每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯.7,保持心情舒畅,生活要有规律.
      

      病情分析：
      您好,排便困难有大便干的情况,也有大便不干燥但是很费劲的情况.
      指导意见：
      您好,不知道您具体的情况怎样,有没有别的症状,不好开药.
      给您介绍一个偏方试一下：当归20克,莱菔子20克,蜂蜜200克.先将当归,莱菔子加水250毫升,煎煮2小时,共煮两次,沉淀,纱布过滤,去渣,然后与蜂蜜混匀,煮沸后装瓶备用,每日2次,每次2匙.
      
      以上是对“大夫你好：我每天都有便意但就是排便太困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      排便困难多是有上火,水分缺乏引起的,肠道炎症引起的.
      指导意见：
      你好,你的这种情况建议你平时多喝水,多吃蔬菜,水果和粗纤维食物,多运动,避免辛辣刺激性食物的食用,忌久坐.