健康咨询描述: 空腹血糖在7.7,6.8,6.5都有,餐后2小时6.6,14均有过,
曾经的治疗情况和效果: 第一次医生开了马来酸罗格列酮片,第二次另外的医生说我属于糖耐量受损,还没有到糖尿病的地步,开了玉泉颗粒,说是中成药.现在还未到医院复查,决定待医院上班后复查.请问:这二种要哪一个更适合我,
想得到怎样的帮助:请问这二种要是否适合我,在管住嘴,迈开腿的前提下,不用要是否可行,请指导.谢谢!
病情分析:
糖尿病只要药物控制在正常范围内就可以了.但关键要注意生活饮食规律
指导意见:
严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环.医生在临床实践中发现,患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效.饮食控制原则如下:
1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念.
2.少吃多餐.既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰.
3.碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食,蔬菜,奶,水果,豆制品,硬果类食物中的糖分).
4.吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高.
5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等.“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,如:荞麦,燕麦.尽管这些食物消化吸收的时间较长,但最终还是会变成葡萄糖.
6.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖,仍然不能随便吃.
7.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中.这些蔬菜为土豆,白薯,藕,山药,菱角,芋头,百合,荸荠,慈姑等.
8.除黄豆以外的豆类,如红小豆,绿豆,蚕豆,芸豆,豌豆,它们的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量.
9.吃副食也要适量.
10.不能用花生米,瓜子,核桃,杏仁,松子等硬果类食物充饥.
11.多吃含膳食纤维的食物.
12.少吃盐.
13.少吃含胆固醇的食物.
14.关于吃水果的问题.血糖控制较好的病人,可以吃含糖量低的水果,如苹果,梨子,橘子,橙子,草莓等,但量不宜多.吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候.如果后吃水果就等于加餐了,血糖会马上高起来.另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故尽量不吃.香蕉中淀粉含量很高,应算主食的量.
15.甜味剂不会转化为葡萄糖,不会影响血糖的变化,不能作为低血糖症的自救食品.
16.糖尿病人千万不要限制喝水.
病情分析:
你好,根据你的检查结果,如果都是没有用药物的情况检查得出的,那么目前你的情况还没有达到糖尿病,只是糖耐量受损,可以通过管住嘴常锻炼来控制血糖
指导意见:
目前你的情况属糖耐量受损,需要先通过管住嘴常锻炼来控制血糖,如果控制效果不佳,再考虑用降糖药物控制血糖,罗格列酮的效果要好一点
低糖饮食,祝身体健康!
病情分析:
您这情况如果没有其他的症状,建议以食疗为主.
指导意见:
饮食上最好选用具有消渴降糖功效的药食兼用品,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,玉米须,猪肚,猪胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,绿豆,苦瓜,香菇等
水果可选杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等.
以上是对“关于糖尿病用药的咨询”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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