脚冰凉头晕

      按照中医的说法,估计是血虚,可能跟你月经有关,你给的症状不全面,不能做出准确判断
      

      病情分析：
      您这属于阴阳失调导致的肾阳虚症
      指导意见：
      补肾阳虚的食物多是狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等
      肾阳虚可以用金匮肾气丸,鹿胎丸,右归丸等治疗.
      

      病情分析：
      你好 上述症状初步判断是气血不足,建议看中医辨证施治
      指导意见：
      气血双虚则应气血双补,常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤),十全大补汤(八珍汤加黄芪,肉桂),人参养荣汤(当归,党参,白芍,白术,茯苓,熟地,灸甘草,黄芪,肉桂,五味子,远志,陈皮,生姜,大枣)等.
      
      以上是对“脚冰凉头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！