有问必答网心理健康科抑郁 → 请问我错了吗还是病了

请问我错了吗还是病了

女 | 29岁 悬赏50个健康币 2010-02-22 16:23:10 8人回复 来自

健康咨询描述: 精神不起来感到压抑
自200903月份和他哥开了一年饭馆,其中有很多事一时也不能说清,干时不愉快,不干了还是不愉快尤其婆婆在当中,我总觉得婆婆有偏向,他哥也不好,嫂子是坏,不想在面对他们,

曾经的治疗情况和效果: 想详细的诉说,我写了好多,但都因不会操作,又是刚会打字,未得到答复,心里焦急万分.

想得到怎样的帮助:解脱困境和睦相处

医生回复区

刘秋影lqy
刘秋影lqy 其他 帮助网友:1216称赞:124
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2010-02-22 17:05:33 我要投诉

      病情分析:
      这你好,虽然你写的不是很具体,希望我说的能对你起到一定的作用.和哥哥一起开饭馆,不愉快,又有婆婆的加入,觉得婆婆偏心,导致你也很不愉快.其实,这些事情很多人都会遇到,其实说开了就是妯娌关系不融洽,婆媳关系也不是很好.其实这也不是什么大不了的问题,你不要每天总想这些事,不要总想谁对谁错,谁好谁坏.些事情都已经发生了,老想也没有用,到现在弄得自己没精神,还很压抑.
      指导意见:
      你可以找你的好朋友啊,聊聊天,说出你心中的不快和不高兴,其实有些事情说出来就好了,总憋在心里对身体不好.你不愿意看见他们你可以去朋友家里或是娘家,亲戚家住几天,换个环境,或是出去旅游,放松一下心情.把事情看开一点,没有什么大不了的,不能一起开店那就不要一起做了,自己做自己的,婆婆偏心,你只要做好儿媳妇该做的就可以了,只要你和你老公感情好,那就可以了,那就很幸福啊.

2010-02-22 17:25 ask935177657 追问

你的回答我很满意,想得到进一步沟通,能加你为好友吗.刚太极葫芦医生我就联系不上,我刚学,帮帮我吧

2010-02-22 17:46 ask935177657 追问

但我的情绪会影响我老公我也不想想太多我怕我想太多会的病

2010-02-23 09:52医生回答:

你好,你不要把你的情绪带给你老公,毕竟你老公和哥哥,婆婆都是有血缘关系的亲人.血浓于水嘛.你要想每天不想这些事情,那你就要让自己忙碌起来,没事时间来想这些,等时间一长就会淡忘,时间长了自己也就不想了,反正已经发生了,过去的就让他过去吧.主要是你自己要看开些.每天想些开心的事情,或是看看二人转,二人转很搞笑的,只要你能放声的笑出来,你就会觉得轻松多了,我有不开心的时候,我就看看二人转,放声的笑出来就不觉得憋得慌了.只要你想办法发泄出来就好了,千万不要在心里憋着,这样真的会憋出病来的.

2010-02-23 09:52医生回答:

你好,可以加我好友啊,我很高兴你能加我好友,希望我能帮到你.

2010-02-23 11:07 ask935177657 追问

加了加不上,你说的跟我妈说的一样,可这是逃避吗,再说干了一年的饭馆,以前的工作没得做了,当下也没事做,心里也急啊,笑都很牵强,笑过再想还是哭,我是个很好强,很开朗,以前一滴泪都不掉,现在每天都不开心,还爱哭,也不大哭,很委屈的那种,也想也样也很伤身,也会伤感情,但就想不开,很多时候还是给老公说,有时很理解,说多了也就不理解了.

齐俊丽
齐俊丽 邯郸市中心医院新兴院区   四级检验师 擅长: 流产,宫外孕 帮助网友:22526称赞:1445
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2010-02-23 10:58:43 我要投诉

      病情分析:
      你好.清官难断家务事,生活中家庭的琐事是很难说清楚的.
      指导意见:
      建议你放松心情不要给自己太大的压力.不管做什么事只要问心无愧就行.我们管不了别人但是可以管自己啊!祝你开心健康.
      

iiyi-米朵
iiyi-米朵 其他
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2010-02-22 17:08:39

      婆媳关系本身就像是一门学问,毕竟是来自于两个不同的家庭,要处理好其间的关系也不是那么容易的,当你面对一件事时你可以试着站在对方的角度来想想,不要老是说“他或她”怎么怎么样了,想想自己怎样了,多交流.或者把不愉快找个放心的人倾泻出来.
      
      以上是对“请问我错了吗还是病了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李医生
李医生 其他 擅长: 心理及内科 帮助网友:118称赞:10
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2010-02-22 17:10:42 我要投诉

      病情分析:
      全部症状:精神不起来感到压抑
      指导意见:
      根据你的情况是因为事多心烦引起的.建议你适当的放松自己.多给自己点空间,做做自己想做的事,少理会一些上自己心烦的事 .祝你快乐.
      

刘河辰医生
刘河辰医生 其他 帮助网友:12
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2010-02-22 17:31:46 我要投诉

      病情分析:
      其实是你们沟通太少了
      指导意见:
      你可以换个方式来处理这件事情,要和别人合伙做生意,就把所有的事情分清楚,虽然你们是亲人,在合伙上一定要把协议签好,做到亲兄弟明算账,然后你多找找他们的优点,换一种心态来看待他们.去发现他们对你的好,只要你这样做了,我相信你吗会相处的很好的.
      生活护理:
      希望你们能够和睦相处,毕竟家和万事兴.
      

要幸福奥
要幸福奥 其他 帮助网友:789称赞:73
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2010-02-23 10:55:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,心理有事就经常会这样的.
      指导意见:
      最好的办法是说开,不好意思 那就放开心,毕竟自己还年轻,就是吃点亏也无所谓.
      

铁柱大夫nc
铁柱大夫nc 医师 擅长: 高血压,冠心病,心绞痛,肺栓塞,糖尿病 帮助网友:13052称赞:2375
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2010-02-23 10:56:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个情况主要是你的心理问题,并不是太大的疾病,不用过于担心,
      指导意见:
      你现在最主要的就是感觉心里不平衡,其实有时候你感觉的往往是错误的,主要是你心里长时间的不平衡造成的,建议你把心放宽些,细心的观察你周围的人对你的态度,你会发现其实他们对你都很好,你所说的所想的是错误的,但是一定要把心放宽,以平和的心态处理事情,你可以与家人常交流,与你的丈夫细心耐心的交流,把你心中的不好心情说出来,让家人给你安慰,如果换是解决不了问题,建议心理治疗,
      生活护理:
      建议一定要把心放宽
      
      以上是对“请问我错了吗还是病了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

yzyyszzb
yzyyszzb 其他 帮助网友:3061称赞:412
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2010-02-23 11:28:16 我要投诉

      病情分析:
      工作的事情难免会出现状况,尤其是合伙做生意,牵扯到利益就更说不清楚了,彼此都是站在了各自的利益角度看问题,对谁都缺乏信任感,想的越多,越紧张,越烦越乱.
      指导意见:
      老人在当中插足,是让人很头疼的事情,不管,让兄弟反目,管了,让兄弟觉得是否有失公允.亲兄弟明算账,合伙做生意,彼此都会有一套记账和算计的方式,亏了,赚了,利益的分配,都会让人头疼.都想家和万事兴,可是怎么合喃,处在了一起就会有利益的纠纷,私心难免让彼此更加的隔阂.在一起合伙,能相处,能赚钱那么就继续下去,不能的话,就分了单干,收益支出全是自己的.想要和家人处的好,不管谁是谁非,都采取退让一步.再说了家里的是非又有谁说的清喃,因为站的角度不同,看问题的方式不同,那么得到结果和讨论的方式也就不同.
      不要去过于在乎别人的好坏,只要你有心和睦相处去包容,还在乎这些么,剪不断,理还乱,索性干脆就不去理了,见面问好,求同存异,不去争吵,不去强调,埋头经营做自己的事,没有了矛盾的接触,没有了利益的纠纷,家里自然也就平静了.
      忍一时风平浪静,退一步海阔天空,多一点包容,多一点理解,错了道个欠,对了也不去争执,公道自在人心,家里自然就和睦了.
      希望我的回答能解除你的困惑!
      

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