健康咨询描述:
上初中3年了都没怎么长高
3年了
想得到怎样的帮助:吃钙片可以有助长高吗?能介绍一些钙片吗?拜托了
盖尔奇d300好 还是盖尔奇d600好??
病情分析:
你好, 都可以. 建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
指导意见:
首先建议检查是否是微量元素是否是缺乏和建议检查生长激素是否是正常啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.
病情分析:
你好,还长不长高是要看你的骨骺线闭合了没的,如果还没有闭合的话是可以服用钙片的,钙片是起作用的.
指导意见:
如果是骨骺线还没有闭合的话是还有长高的可能的,那样的话是可以服用钙片的,建议你先做个腕部的片子看一下,明确一下,祝健康!
吃钙片是不能帮助长高的,身体虽然缺钙可导致身体发育不好,那多钙证也是身体发育异常,身体生长依赖与整个身体的健康,气血旺盛这是基础,单纯如果说你的身体就是缺钙,这也是你的身体对钙质的吸收和转化出现了问题,钙的缺失不是说你吃不吃钙,关键是你的身体是否吸收和转化成为你身体的钙,不是你把钙片吃到胃里就成了你的了,如果不能转化吸收你吃再多也无济于事.想要长高最好找中医给你诊断一下身体,看看身体有没有问题,只要身体健康就能最大的长高.
你好,多服用钙片可有助于长高的,但同是要服用维生素D,这样有助于钙的吸收,光补不吸收是不起作用的.
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