脚后跟那条脚筋痛怎办?
男 | 31岁 2007-01-27 18:07:56
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健康咨询描述：
最近两周,时发现脚后跟那条脚筋好痛,尤其是下楼梯时真是痛,不知是什么原因,以前没有这种情况,不知是不是缺什么元素或是劳累所至
目前一般情况:还是可以正常上班
本次发病及持续时间:两周,时有发生
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2007-01-27 18:31:10 我要投诉
引起足跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（6）跟骨皮下滑囊炎等。可经X线检查，除外骨质病变。足跟痛的保养方法有：1、选择厚底、鞋垫软的鞋。2、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；3、功能锻炼。治疗方面：1、疼痛明显时，可口服抗炎镇痛药物治疗如；如戴芬75mg/粒日1次；或萘普生250~500mg早晚各1次；2、局部封闭治疗；3、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛；4、中药治疗：100克红花、500克艾叶，平均分为20份，每天1份用纱布包裹加水煮开--用水量为漫到脚踝处即可，泡脚。有通经、活血、化淤作用。
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