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我被查出有2型糖尿病,要怎样安排食谱

男 | 55个月 2010-02-25 13:31:39 3人回复 来自

健康咨询描述: 有多食,多饮水的状况

曾经的治疗情况和效果: 目前尚未服用降糖药物,希望通过控制饮食来降低血糖.我的血脂高,在服用降血脂药物,还有在服用阿司匹林肠溶片.

想得到怎样的帮助:请问我的病情有可能通过严格饮食来降低血糖吗?我是南方人,很爱糖类和肉类,我要怎样安排我的食谱了,希望能给我一个较为详细的食谱,和每种常见食物的能量谱.谢谢!

第一次补充提问

我的外阴部阴毛根部瘙痒难耐,我的妻子并没有这样的情况.我没有野游史,请问这样的症状与血糖有关吗?以前是用热水热敷后可缓解1星期左右,现在每天都必须热敷.

发表于2010-2-25 13:41:43

医生回复区

潘妩姗
潘妩姗 开封市中心医院   主治医师 擅长: 慢性肾脏病、尿路感染的诊治 帮助网友:22277称赞:2
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2010-02-25 13:38:55 我要投诉

      病情分析:
      胰岛素是人体胰腺β细胞分泌的唯一能降低血糖的物质
      糖尿病患者应该进行适当的胰岛素治疗,这样在短期内可以有效控制高血糖
      指导意见:
      饮食上最好选用具有消渴降糖功效的药食兼用品,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,玉米须,猪肚,猪胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,绿豆,苦瓜,香菇等
      水果可选杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等.
      

邱文升
邱文升 其他 擅长: 糖尿病及并发症,甲状腺疾病等内分泌疾病 帮助网友:53803称赞:2309
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2010-02-25 13:41:45 我要投诉

      您好:正确的饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
      

2010-02-25 13:54:11 我要投诉

      您好:您的血糖控制不佳,表皮细胞长期处于脱水状态,会出现瘙痒.建议首先要控制好血糖.另外不要用热水热敷,只能缓解暂时症状,并且容易烫伤皮肤,糖尿病患者烫伤后的伤口难以愈合,易发生感染.建议到专科医院进行系统诊治,祝您早日康复!
      

肖良义
肖良义 其他 帮助网友:6514称赞:615
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2010-02-25 13:52:10 我要投诉

      你好
       糖尿病患者平时注意控制饮食,低脂低糖摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态.糖尿病患者忌食:白糖,红糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等少食:土豆,芋头,奶油,猪油,羊油,黄油,花生子,动物内脏等.糖尿病患者宜食:粗杂粮(荞麦,豆麦,燕麦片,豆制品等) 水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,猕猴桃,芒果,杏,柿子,鸭梨,樱桃,枇杷,苹果,葡萄,桃子,菠萝等.
       祝您心情愉快!
      
      以上是对“我被查出有2型糖尿病,要怎样安排食谱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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