健康咨询描述: 患者是我爷爷(82岁),他不小心在家摔了一跤,腰部三分之一骨折,但医院说不是很严重,要在家躺着休养.
想得到怎样的帮助:这种情况如果吃补品的话,什么东西比较好?因为腰部不能打石膏之类的医疗办法.
病情分析:
骨折是一种常见的外科疾病.在各个年龄段都会发生,只是老年人更为常见.这是因为,在老年人的骨头里,胶原含量少,韧性差;钙又缺乏,强度也低.而青少年的骨头里,胶原和钙质都丰富,所以韧性和强度都好,不易骨折.
指导意见:
骨折以后,人往往会消瘦下来,这是由创伤的应激反应所致.所以骨折以后,要选用高能量,高蛋白膳食,尽可能多吃些成骨要素型食物,为胶原形成和钙沉积提供原材料,以利于骨折的修复和伤口的愈合.但要注意,制动期间不可摄入过高的钙质,防止泌尿系统结石.如果要补钙,喝骨头汤远远不如喝牛奶.骨头汤的可贵成分是胶原,骨头可以熬出胶来,说明骨头里富含胶原.喝骨头汤不是为了补钙,而是为了补充胶原.当然,还可以吃些肉皮.肉皮是一种富营养,但常被忽视的食物.100克猪皮中含蛋白质26.4克,其中85%以胶原状态存在.
骨折以后,晒太阳的机会明显减少,往往会导致维生素D的缺乏.维生素D能促进肠对钙,磷的吸收,以及肾脏对钙的重吸收.因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼,肝脏,蛋黄等),并尽可能多晒些太阳.
骨折后还要多吃些富含维生素C的食物.水果有山楂,鲜枣,猕猴桃,草莓,桂圆,荔枝,柑桔等,蔬菜则有黄花苜蓿,辣椒,甜椒,油菜苔,花椰菜,孢子甘蓝(汤菜),苦瓜,豆瓣菜,绿花菜,青苋菜等.
病情分析:
根据你的描述,老人岁数大了,骨质疏松是一定的!骨密度低.所以骨折不易愈合!
指导意见:
我建议你可以给老人服用中药治疗,主要是舒筋活血,续筋接骨,可以七厘散加减!同时可以服用钙片.平时可以服用骨头汤等食疗!
以上是对“骨折吃什么补品比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
可以服用补血,活血,化瘀的补品.
指导意见:
如党参,黄芪,三七,熟地,当归适量炖鸡补血祛瘀.可以较快的恢复.
使用这些中药一起炖鸡,还是,任何一样都行?
睡卧硬板床,多铺几层褥子,多饮白开水,适宜的功能锻炼,活动,休息好,保持良好的心情,适量饮食骨头汤,老人活动少,血液循环不良,恢复较慢,不宜大补,偏食,避免加重肠胃的负担,不利于营养吸收及物质交换,影响健康.
你好,传统医学还有结合老年人的特点,有骨质疏松,建议吃点钙片,但是一般食物中的钙就能满足,但不能很好的吸收,建议你可以吃点钙片,但还需要吃维生素促进钙的吸收,需要卧床时间较久,腰部三分之一骨折要2到3月,可以多吃点水果蔬菜保持大便通畅.
补品没有特别注意的,但是要注意下肢静脉血栓,褥疮等情况
以上是对“骨折吃什么补品比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!此情况一般为可以多食钙剂的,可以有效的促进愈合的
指导意见:
可以应用排骨或应用钙片进行补充治疗观察即可.并注意多休息,积极补充营养及维生素,定期复查
多长时间该复查?
病情分析:
您好,从老人的年龄考虑,如果身体出现骨折是需要积极采取治疗方法的,因为老人年龄比较大了,自己是比较难恢复的,而且恢复比较慢.
指导意见:
建议多给老人吃补钙的食物,也可以尊医嘱服用钙片,这些都是会老人骨折处恢复有很大的帮助的,不要让老人有运动,多给老人翻身,以免造成褥疮的发生,祝老人早日康复.
病情分析:
你好,你爷爷受伤部位在腰部,在家休息睡硬板床是最好,一般需要休息3-4周可下床活动.
指导意见:
你说的是要补充运营养,应该多吃点鱼,股头汤等!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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