心烦气躁；坐立不安。

      病情分析：
      你好
      你是神经衰弱的症状!
      指导意见：
      一,治疗原则
      1.心理疗法为主. 2.辅以药物治疗. 3.辅以物理或其他疗法.
      其实最好的医生还是自己!
      你可以学会转移注意力,,,,祝你早日康复
      

      病情分析：
      您好!2009年的家庭矛盾引起我们至今的睡眠差和精神差,说明我们的内心一直非常痛苦.不知家庭矛盾是源于夫妻矛盾还是和婆家的问题呢?
      指导意见：
      很高兴您提到希望心情可以得到缓解,能这样想说明我们有着积极的改变自己的心态,这是一个非常好的现象.建议您主动和矛盾的另一方多沟通,并站在对方的角度去看待矛盾发生的原因,尽可能的达成彼此的谅解,毕竟是家庭矛盾,没有不可以化解和理解的程度而言,对吗?当我们真正理解对方时,我们内心的纠结是否可以减轻一些呢?也要选择和身边的知心朋友多交流,不要把一切都闷在心里,那样的话心情会非常痛苦而无法排解的.
      

      病情分析：
      这是你在特定事件影响下产生的焦虑状态.伴随事件而产生,伴随事件解决而消失.
      指导意见：
       家庭问题是任何人都会碰到的问题,看您的情况,家庭组建了十年左右的,一定是比较难以克服的问题所以你才产生的现在的困扰状态.我的建议是对于矛盾,你能细心分析下问题产生的原因以及做到换位思考.很多问题的产生在于不能站在对方的角度考虑问题,对吗?此处你说的不太详细,希望能对你有帮助.
      
      以上是对“心烦气躁；坐立不安。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好,从您所说的资料来看,您有焦虑症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
      焦虑症有哪些临床表现?
      焦虑症有哪些临床表现? 患者表现焦虑,恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣.严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象,如入睡困难,做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,易出汗,四肢发冷,手指发麻,肌肉跳动,眩晕,心悸,胸部有紧压或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,月经不调,性欲缺乏等.有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安.常自扪脉搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否还有,皮肤颜色是否已经改变,为此而情绪紧张.检查时患者焦虑,双眉紧锁,肌张力增加,反射活跃,常伴有不安的动作,如不断的眨眼,敲打手指或捶手顿足等.
      所谓焦虑性歇斯底里,见于部分焦虑症患者,可有阵发性恐惧发作,表现心情极度紧张恐惧,心慌,呼吸困难,喉部有窒息感,出冷汗,全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等.患者往往认为这是一种濒死的感觉,它与歇斯底里的区别,在于发作间期仍有上述焦虑,紧张情绪存在.