睡前吃水果会胖吗？

保密 | 0个月 2010-02-28 13:30:08 2人回复来自

曾经的治疗情况和效果：睡前吃水果会胖吗?我想请教医生

想得到怎样的帮助：健康啦啦啦

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2010-02-28 13:37:23 我要投诉

      病情分析：
      朋友,你好!很高兴为您解答,睡觉前也可食用含糖量较少的水果（黄瓜,西红柿,草莓）,是不会影响到体重的.
      指导意见：
      建议生活上注意营养均衡,适当补充肉食,有利于健康

2010-02-28 13:46 ask941036418 追问

那苹果或含糖量高的水果呢?

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2010-02-28 16:07:27 我要投诉

      病情分析：
      根据您所说情况,您想了解睡前吃水果会不会发胖.
      指导意见：
      应该是不会的,水果的热量也不怎么多,睡前吃一个苹果什么,是不会发胖的.应该还可以清清肠胃.

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