脚底板撕裂般痛

      病情分析：
      和你穿的鞋子有关系。另外估计你的脚丫比较平，足弓不够
      指导意见：
      足弓异常（后天性扁平足）+足部用力方式（足中部阶段的过度外翻），这样会导致足底筋膜炎的发生
      解决的方法也很简单，做一个详细的足部力学检查，然后做一个个性化的纠正鞋垫。这样就可以缓解你的疼痛。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，是属于骨质增生的表现，建议到医院骨科就诊治疗。
      指导意见：
      对于骨质增生，在日常生活方面，如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。 勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡
      
      

      病情分析：
      你好这个考虑是跟痛证造成的！
      指导意见：
      这个问题不大注意休息减少活动局部热敷治疗！
      
      以上是对“脚底板撕裂般痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：
       这是你在平时行走、或蹦跳时，无意间拉伤了足底的韧带。
      指导意见：
       无须治疗，过些日子会自愈的。一般情况下，扁平足者最易造成这种拉伤。你自检一下，若是扁平足的话，今后一定要注意，因为你这只是一点轻微的拉伤，还有重者，甚至影响到行走。
      

      病情分析：
      你好，低温和压迫都可以影响下肢血液循环，长期恶性循环即使你现在开始改变不良的穿着习惯，但以前的造成的血管伤害已经是不可逆的，需要治疗。
      指导意见：
      可以做一些热能理疗配合每天一小时以上的下肢按摩。如果症状没有缓解建议及时就医