腰椎间盘突出4.5节突出,膝盖以上酸困

      建议进一步行腰部核磁共振检查，确定椎间盘突出的位置以及神经根受压程度。
      

      腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.
      日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
      平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 .
      
      

      继续行牵引治疗，辅助中药烫疗或中药电频治疗，或者选择介入疗法，如椎间盘髓核臭氧消融术，治疗时间短。
      
      以上是对“腰椎间盘突出4.5节突出,膝盖以上酸困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！