脚歪了好几个月了但是还有筋包怎么办？？

男 | 18个月 2010-03-05 18:47:46 1人回复来自

健康咨询描述：了但是脚面还是有筋包好像是筋错位了。不疼了但有时会有些疼痛
7 8 个月以前

曾经的治疗情况和效果：抹了点药

想得到怎样的帮助：我想知道 7 8个月了还可以把筋揉回来吗还可以运动吗

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王建军北京中医药大学东直门医院主任医师擅长: 擅长中西医结合诊治颈肩腰腿痛，骨关节疾病，骨折等疑

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2022-11-18 12:10:11 我要投诉

      病情分析：
      根据您的描述，属于踝关节扭伤后遗症。
      指导意见：
      你好，这样的病情是需要时间来治疗的，如果要自己揉的话，可以采用活血药物局部按摩，一天两次，平时多活动一下踝关节，以不引起疼痛为佳，另外可以采用中药泡脚，慢慢的恢复，好了以后即使包没有散，如果没有症状的话是可以运动的，如果没有好转建议到医院检查，查看是否骨折。希望对你有帮助，祝你早日康复。