有问必答网心理健康科 → 心里不舒服

心里不舒服

保密 | 0个月 悬赏4个健康币 2010-03-06 00:48:41 3人回复 来自佛山市

健康咨询描述: 性别:男
年龄:24
想耍但考试又临近,怎样缓解心理矛盾呢

想得到怎样的帮助:怎样缓解心理矛盾呢

医生回复区

万虎
万虎 乐山老年病专科医院   医师 擅长: 胆囊炎,胆结石,胰腺炎,腹外疝 帮助网友:1323称赞:272
微信扫一扫,随时问医生
2010-03-06 01:33:26 我要投诉

      病情分析:
      你所面对的是常见的心理问题,通常是自我不够耐心的表现,同时说明你自己缺乏信心
      指导意见:
      其实考试和耍并不冲突,你考试的时间是不会用来耍的,但是要善于把两者的时间分开,这也许需要一份计划,也许计划没变化快,但是只要做了准备,心理是不会再起波澜的,只有静下心来,任何事情都好解决!
      

唐光军
唐光军 副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,动脉硬化,脑梗塞,脑出血,椎基底动 帮助网友:3386称赞:600
微信扫一扫,随时问医生
2010-03-06 01:17:31 我要投诉

      病情分析:
      一个所谓的两难的选择问题。
      指导意见:
      其实记住人在同一时间很难鱼和熊掌兼得,最重要的是分清这段时间里对自己来说最有意义和最有价值的是什么,什么可以失而复得什么机不可失,玩任何时候都可以,考试却是一段时间的学习考核,是所谓的机不可失,可以现在好好复习,同时给自己一个考完试后的补偿计划,然后全身心投入复习,考完试再好好犒赏自己,祝顺利

李巧851016
李巧851016 其他 帮助网友:1953称赞:260
微信扫一扫,随时问医生
2010-03-06 01:14:46 我要投诉

      病情分析:
      你制定一个计划,每天干什么都弄得很清楚,你就把事情干完了再去耍,劳逸结合是必要的。在一个很多事情,但是又理不清头绪的时候,人就很容易出现放任自由,想耍的心态。
      指导意见:
      你制定一个计划,每天干什么都弄得很清楚,你就把事情干完了再去耍,劳逸结合是必要的。在一个很多事情,但是又理不清头绪的时候,人就很容易出现放任自由,想耍的心态。
      以上是对“心里不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

保妇康栓

保妇康栓

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

云南白药胶囊

云南白药胶囊

本品用于跌打损伤,跖骨、趾骨骨折,瘀血肿痛,吐血...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由