脚背肿了,疼的走不了两小时前自己冷敷了两小时问问怎

      病情分析：
      你好，这个急性的肌肉拉伤早期，72小时内冷敷比较可靠
      指导意见：
      另外口服芬必得和舒筋活血片治疗，后期可以适当的热敷，注意绝对卧床休息，避免劳累
      

      病情分析：
      你好，你这应该是由于肌肉韧带急性的拉伤引起的症状。
      指导意见：
      一般扭伤24小时以后,建议你可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腿部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.最近一定注意避免过多的活动注意患处的保暖避免受风受凉，以免症状加重。
      
      
      以上是对“脚背肿了,疼的走不了两小时前自己冷敷了两小时问问怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！休息，崴的脚别再负重，冷敷可以用凉水冲，疼的厉害可以用点右旋布诺芬止痛。
      指导意见：
      二十四小时候后，热敷，用点活血化瘀，跌打损伤的药。可以再拍个X片