脚背肿了,疼的走不了两小时前自己冷敷了两小时问问怎

      病情分析：
      你好，这个急性的肌肉拉伤早期，72小时内冷敷比较可靠
      指导意见：
      另外口服芬必得和舒筋活血片治疗，后期可以适当的热敷，注意绝对卧床休息，避免劳累

      病情分析：
      你好，你这应该是由于肌肉韧带急性的拉伤引起的症状。
      指导意见：
      一般扭伤24小时以后,建议你可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腿部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.最近一定注意避免过多的活动注意患处的保暖避免受风受凉，以免症状加重。
      
      以上是对“脚背肿了,疼的走不了两小时前自己冷敷了两小时问问怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！休息，崴的脚别再负重，冷敷可以用凉水冲，疼的厉害可以用点右旋布诺芬止痛。
      指导意见：
      二十四小时候后，热敷，用点活血化瘀，跌打损伤的药。可以再拍个X片

      踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.在损伤的急性期也就是在24小时之内，如果使用红花油涂抹揉搓，就会加重损伤部位的血液渗出，加重肿胀，所以使用红花油一定要在发生损伤24小时之后，同时对于皮肤破溃或者过敏的患者也不宜使用。急性期不能按摩。急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，部分断裂的一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者，改善疼痛肿胀和不稳定的症状是治疗的目的，可用接骨散活血散进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的、陈伤需要6副药。踝关节扭伤造成第四、第五跖骨、脚踝骨骨裂的直接使用接骨散外敷治疗，接骨散外敷是治疗踝关节扭伤、踝关节骨伤最有效的治疗方法，希望更多的患者知道了解使用。