经常手淫怎么办，帮帮忙

      病情分析：
      您这些不适症状极有可能就是因为长期频繁手淫导致的不适，建议最好不要频繁手淫，频繁手淫很容易造成生殖泌尿系统的疾病，长期以后很容易性功能下降的，严重导致不育！
      指导意见：
      过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，主要表现为： (1)中枢神经系统和全身症状：如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。(2)泌尿生殖系疾病：如慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。您现在最好克制手淫的习惯，暂时先停止手淫，可以暂时服用六味地黄丸进行调理试试看，别着急，这需要一段时间进行恢复的！祝您健康！
      

      病情分析：
      频繁手淫可以使副交感神经兴奋，阴茎勃起，使前列腺反复充血，细菌滋生，引起炎症的发生及阻碍阴茎的发育
      指导意见：
      以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱.
      

      病情分析：
      1有足够的毅力和信心下决心戒除.同时,还应对于手淫习惯有正确的认识,既不要害怕,恐惧,也不要抱着无所谓的态度,毫不在乎
      指导意见：
      ⑵
      要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想.晚饭不要吃得太饱,避免刺激性食物;不要看色情淫秽的书画;睡眠前最好能用温水洗洗脚,常可帮助入睡.睡眠时,裤子不要穿得太紧
      
      以上是对“经常手淫怎么办，帮帮忙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫本身不会带来任何损害和不良后果。
      但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。
      主要表现为：
      (1)中枢神经系统和全身症状 如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。
      (2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等
      指导意见：
      手淫过度就需要防治。如果恣意手淫，沉浸于色情，必然荒废学业，损伤身体，尤其是处于性发育成熟期的青少年心理状态不稳定，更要提高自我控制和自我约束的能力。防治手淫关键在于以下几点：
      对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。如有生殖系统炎症，服用消炎药等对症治疗，消除患者的不适。
      
      

      病情分析：
      过度手淫会导致1)中枢神经系统和全身症状 如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中, 理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等.
      (2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿频,尿末滴白,下腹及会阴部不适,腰酸无力,性欲减退,阳痿,早泄,不射精等.
      指导意见：
      病情分析：
      过度手淫会导致1)中枢神经系统和全身症状 如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中, 理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等.
      (2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿频,尿末滴白,下腹及会阴部不适,腰酸无力,性欲减退,阳痿,早泄,不射精等.
      指导意见：
      适当的手淫可以降低心中的压力，一般1月1-5次为宜，能够戒除更高！平时多做运动，不去看淫秽的东西，把心思投入到学习当中去，平时多注意饮食调节！
      祝你幸福！
      

      病情分析：
      手淫的危害很严重，如果经常手淫会造成以后性生活不和谐，早泄等问题
      指导意见：
      克服手淫其实很简单，你要从心里改变，手淫是一种正常现象，但是经常手淫就有危害了，建议您把注意力转移到学习方面上就会克服经常手淫了，祝君早日健康