工作紧张怎么克服

      病情分析：
      您好，您的这种情况其实并不是什么见不得人的事，正常人有时也都会有这种情况发生的，
      
      指导意见：
      根据您的描述来看您主要还是缺乏自信，学历低可以边工作边参加成人教育，我们要请你一定记住：带着自信上路，就是一道靓丽风景.祝福你早日克服那个与生俱来的“紧张和怕”,消除这方面的忧虑,开开心心认认真真过自己的生活，回归到正常的工作轨道上来。
      

      病情分析：
      您好：紧张点表示你还很负责，但是出错就完了，只有提高自己的业务水平.那样才会减少出错几率。
      指导意见：
       您好：
       1.就是多在锻炼，多在人前表演
       2.多喝水 3.多做深呼吸
      

      病情分析：
      只要我们对面临的事物有充分的思想准备和了解，对自己有正确的估计，保持精神松弛
      指导意见：
      保持良好的身体状态，以及保持稳定的情绪，就可以克服紧张心理，以使自己处于最佳的临场状态。
      
      以上是对“工作紧张怎么克服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！