咨询一下小孩长大身高预测问题

      病情分析：
      孩子未来的身高与父母遗传有一定的关系，但同时也与后天环境、饮食、睡眠、锻炼等，有着密不可分的关系，利用父母身高进行预测：
      公式：男孩成人时身高（㎝）＝（父亲身高＋母亲身高）/2×1.08
      女孩成人时身高（㎝）＝（父亲身高×０.923＋母亲身高）/2
      举例：一个男孩，父亲身高为175㎝，母亲身高为160㎝，那么该男孩至成年时身高估计为（175＋160）/2×1.08=181㎝。
      说明：这个公式为捷克斯洛伐克人提出，比较简便，因此流传很广，但只考虑父母的遗传因素，误差范围较大，实用价值有限。
      指导意见：
      在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。 这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮 。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素：
      （1） 身高与性成熟早晚有关
      成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米；而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约13～14岁，身高增加可达10～12厘米。
      （2 ）身高与营养有关
      从某种意义上说，身高是营养物质（特别是蛋白质）“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5～10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骼软骨的生长发育。全面、合理的营养是影响身高的因素，同时也是补救身高的必要条件。骨骼，尤其是下肢和脊柱，在性发育期新陈代谢最旺盛，这就需要丰富的营养供给。饮食中的高蛋白质，尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族、E族，豆类、杂粮及新鲜水果 、蔬菜等所含营养成分，都有助于骨骼的充分发育，即骨骼的增长、增粗、增宽和骨皮质增厚。
      （3） 身高与睡眠有关
      生物学家研究内分泌腺分泌规律时发现，对少年儿童来说，睡得好长得高。身高的增长，取决于骨骺的不断增长，而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要有脑下垂体分泌的生长素、黄体化激素和性激素，其中生长激素作用最显著。生长激素的分泌有其明显的规律性，即白天分泌较少，夜晚睡眠时分泌较多。研究人员发现，当儿童深睡1小时后，生长激素的分泌量，超过白天5～7倍，而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛。显然，这对儿童身高的增长非常有利。青春期是生长激素和雄激素分泌最旺盛的时期。生长激素的主要功能是使四肢骨骼增长；雄性激素则使骨骼增粗，更结实。这两种激素的分泌在睡眠中尤其旺盛， 所以青少年要保证充足的睡眠，每晚至少要睡足8个小时。
      （4） 身高与遗传有关
      据研究，人体的最终身高75％取决于遗传因素。也就是说，在一般情况下，父母身材高，子女身材也高；父母身材矮，子女身材也矮。但是，父母身高不是影响子女身高的唯一因素，外在因素即环境条件对身高的影响也不容忽视。外在因素主要是指营养、生活习惯、体育锻炼等。
      （5）身高与体育锻炼有关
      据调查，一年的体育锻炼就能使男孩子的身高比不锻炼的同龄者多长1～2厘米，女孩子多长2～3厘米。经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右。体育锻炼所以能促使身材长高，一是能促进生长激素的分泌，二是加强了骨细胞的血液供应，有利于提高骺软骨的增殖能力，三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用。据研究，运动以后生长激素分泌明显增加，同时，运动还会锻炼肌肉、骨胳，使之更加健壮。因此，国内外研究者一致肯定：运动有助于长高。专家建议，下面一些运动特别有助于孩子长高。A.摸高练习；B.爬杆或爬绳梯锻炼；C.上体前引；D.交叉伸展；E.跳绳、跳皮筋、踢毽子；F.单杆悬垂；G.游泳。这些训练会增加关节、韧带的柔韧性，有助于身高发育。像举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练，不宜作为18岁以前少年的经常训练项目，即使过了青春发育期，也不适于进行这类运动，以免影响身高的发育。
      （6）身高与精神因素有关。研究发现，精神上受过严重创伤的孩子生长发育迟缓，甚至停滞。这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能，轻者影响身体发育，重者导致各种疾病。因此，忧伤和郁闷不仅会使儿童少年易患各种疾病，而且影响生长

      病情分析：
      身高的生长和脑垂体的分泌有关。成人后的身高也和父母的遗传有关，你的女儿只有9岁，虽然现在的身高对你来说并不理想，但孩子正在成长，你不要为这个问题过分担忧。一般说来，女孩在14---16岁就会完全长够。在从现在开始，你要为孩子增加相应的营养，以保证孩子成长所需。你的孩子以后应该不会比你矮的。
      指导意见：
      1、提供生长所需营养。鸡蛋、瘦肉、蔬菜、鱼类，矿物质类，尤其是钙质。
      2、增强体育锻炼。打篮球、摸高，长跑是她的最好选择。
      3、只穿运动鞋，不穿皮鞋。
      4、心情开朗、活泼，减小心理压力。不干过重的体力活。
      5、过了10岁后，可以买增高鞋一类的产品使用。
      6、每天做足底按摩。

      病情分析：
      您好，孩子的身高是因人而异的，与遗传后天营养有很大关系。
      指导意见：
      平时应注意合理饮食适当补充钙质、维生素等营养，加强体育锻炼，具体多高要等到青春发育期后才可以知道。
      以上是对“咨询一下小孩长大身高预测问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的孩子这种情况在孩子时期也是比较多见的一种现象，
      指导意见：
      孩子现在正处于生长发育阶段，建议你最好在多注意观察孩子一段时间是比较好的，多给孩子加强营养，等孩子在大一些的时候孩子慢慢就会好的。

      病情分析：
      小孩长高和遗传有关，但是环境因素也有很大一部分，仅仅根据父母的身高是判断小孩未来身高是不准确的。
      指导意见：
      建议你去给你孩子照个X片，请医生判断一下骨龄在根据骨龄来预测小孩未来身高，这样既准确又科学。

      病情分析：
      现在才是九周岁，长高的情况现在来讲还是比较早的。要看到了五六年级之后才好确定。
      指导意见：
      身高因素跟很多情况有关系，最主要的一个是父母的身高遗传，还有发育早迟，营养方面的吸收。具体她可能会不会长得比你高，现在谈论为时过早

      有关系的，小时候腿越长，长大后的个子可能就相比较较高。你的小孩现在退较长，那么以后长成高个子的可能性就比较大了。
      以上是对“咨询一下小孩长大身高预测问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腿长和身高的比例与最终的身高关系不大，但是体型匀称人看起来就协调，感觉高一些