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如何让17岁女生快速增高

女 | 17岁 2010-03-13 21:36:14 7人回复 来自

健康咨询描述: 一切正常,无任何症状
从13岁开始至今未长高过

曾经的治疗情况和效果: 从未治疗过

想得到怎样的帮助:希望各位网友多多帮忙

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齐妍枫
齐妍枫 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 肺炎,心肌炎,小儿多动症等 帮助网友:48952
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2020-09-12 09:37:15 我要投诉

      一般来说,女孩子大多在13周岁左右,来了月经之后,骨骺线就基本闭合了,如果骨垢线闭合了,就不可能再长高了,不建议应用药物或者其他方法,效果不理想,副作用很大。
      

张怀轩
张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院   主治医师 擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友:6374
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2010-03-13 21:40:21

      病情分析:
      对于骨骺线没有闭合的人来说,只有自身脑垂体分泌的生长激素才是促使身高增长的惟一方法,通常人只有在晚上才分泌大量生长激素,所以请保证好睡眠,不要太晚睡,至少要保证23点到5点的深度睡眠,另外外界的任何东西,包括药物,器械,或其他什么都不能促使生长激素分泌,除非你的脑垂体长了瘤子,那是巨人症的病因.除生长激素的分泌是能够使身高增长的方法之外,减慢骨骺线闭合的速度,也是有效增高的方法,只有运动才能够减慢骨骺线闭合,比如跑步,跳高跳远,打蓝球,游泳,单杠等,除此之外,也要保证摄取均衡的营养等.
      指导意见:
      你好;你的骨骺线快要闭合了或者你患有生长激素缺乏症,建议你可以选择注射人工合成的生长激素来增高,不过生长激素实在很贵,另外生长激素的分泌同时伴随的是骨骺线的闭合.
      

徐中娟
徐中娟 副主任护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩 帮助网友:20183称赞:8
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2010-03-13 21:37:12

      病情分析:
      朋友,你好!目前你可以去医院行下肢骨X线检查,看骨骺线是否闭合,根据骨龄来判断是否还有增长空间
      指导意见:
      期间注意营养平衡,多食蔬菜水果及优质蛋白,多参加体育运动,祝你健康。
      
      以上是对“如何让17岁女生快速增高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨彩云
杨彩云 药师 擅长: 外感发热,消化不良,急性胃炎,慢性胃炎,胃十二指肠 帮助网友:1697
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2010-03-13 21:37:25 我要投诉

      病情分析:
      还是有可能长高的啊。抓住最后的机会啊。你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!
      指导意见:
      还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊。而且必须保证充足的休息时间和质量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
      

和平仇正刚医生
和平仇正刚医生 主任医师 帮助网友:22459称赞:2671
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2010-03-13 21:37:28 我要投诉

      病情分析:
      第一做跳跃等伸展运动,如摸高,跳绳,游泳等。
      指导意见:
       第二要早睡早起,在9pm-8am这段时间睡觉是最能长高的时候。每晚至少睡8小时,最少9-10小时。
       第三要多喝牛奶,每天必须喝500ml以上。
      

2010-03-13 21:37:31 我要投诉

      病情分析:
      第一做跳跃等伸展运动,如摸高,跳绳,游泳等。
      指导意见:
      病情分析:
      第一做跳跃等伸展运动,如摸高,跳绳,游泳等。
      指导意见:
       第二要早睡早起,在9pm-8am这段时间睡觉是最能长高的时候。每晚至少睡8小时,最少9-10小时。
       第三要多喝牛奶,每天必须喝500ml以上。
      

爱心医生2001
爱心医生2001 其他 擅长: 呼吸道,消化道,泌尿等内科常见病多发病。 帮助网友:938称赞:94
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2010-03-13 21:38:42 我要投诉

      病情分析:
      目前没有特效的让人长高的方法,身高多是遗传性的,或是后天的营养等因素决定。如果您按照我说得到方法还是有可能在长高一点的。
      指导意见:
      要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中氨基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、类、海藻、蔬菜等。运动加营养还可以使你长高5厘米左右。传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。
      

姗姗医生
姗姗医生 其他 帮助网友:55称赞:3
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2010-03-13 21:41:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。
      2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。
      3、药物。如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。
      4、其它因素。生活方式,跪坐、睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益。
      指导意见:
      要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
      
      
      以上是对“如何让17岁女生快速增高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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