怎么可以让腿变细点，我是17岁男生

      病情分析：
      首先没有看到你的体重，身高。。。
      如果你比较胖的话建议还是加强体育锻炼，把肥肉脂肪变成肌肉这是最好的。
      指导意见：
      如果你偏瘦，不建议你减肥，那是不负责的，加强体育锻炼，同时加强营养，你这种年龄正需要能量和营养
      

      病情分析：
      您好！您要依赖锻炼，而且要注意饮食，在饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如，多吃些蔬菜和水果，少吃那些富含脂肪的食物，如快餐等。
      指导意见：
      介绍给您一个方法，具体方法：敲胆经只要平坐,将一条腿搁在另一条腿上面,用自己的拳头从屁股开始敲,沿大腿外侧一直敲到膝盖,反之也是如此,每条腿每天敲两分钟左右就够了,敲的时间没有关系,因为目的只是刺激胆经,使他的胆汁分泌好一点,让人体吃下去的食物得到最好的吸收,为人体造血准备足够的材料。祝您身体健康！
      
      

      病情分析：
      您好，您的情况可以通过运动来实现的
      指导意见：
      您好，健美操对于您来说是个不错的选择的。运动贵在坚持，相信您一定可以成功！
      
      以上是对“怎么可以让腿变细点，我是17岁男生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！