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孕晚期补钙好吗

女 | 23岁 悬赏50个健康币 2010-03-18 19:46:06 1人回复 来自

健康咨询描述: 0
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治疗情况孕晚期补钙好吗?听说后期补的过多,胎头可能硬,不容易生的.........w我之前都没有补钙 我没有抽筋什么的 我到孕晚期才吃安利的钙镁片

想得到怎样的帮助:孕晚期补钙好吗

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李燕hn
李燕hn 其他 擅长: 妇科炎症,上环取环,人流 帮助网友:11406称赞:1046
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2010-03-18 19:52:22 我要投诉

      病情分析:
      怀孕的妇女,除需要满足自身需要外,还要供应胎儿所需,故钙的需要量应增加。中国营养学会推荐,妊娠头3个月与未怀孕时一样,每日需要量为800毫克。随着胎儿的发育,怀孕中期(4~6个月)为1000毫克,孕后期(7~9个月)为1500毫克
      指导意见:
      孕妇补钙要适当,尤其要注意矿物元素之间的平衡,否则容易顾此失彼。孕妇在怀孕5个月后,适当选择一些富含的食物如奶类、豆制品,完全可以得到补充
      

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