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腿折了怎么保养恢复

女 | 51岁 2010-03-20 20:10:49 2人回复来自

健康咨询描述：走路不方便
随时

曾经的治疗情况和效果：基本康复

想得到怎样的帮助：怎样锻炼脚踝，膝盖

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其他类似问题

成东亮其他帮助网友：738称赞：140

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2010-03-20 20:17:05 我要投诉

      病情分析：
      根据你的情况属于骨折后遗症
      指导意见：
      建议你进行股四头肌的功能锻炼，即脚尖上钩抬腿锻炼

吴后仁民权县人民医院医师擅长: 创伤和颈肩腰腿痛、骨股头坏死、骨关节病、骨风湿病帮助网友：1264称赞：151

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2010-03-20 20:19:05 我要投诉

      病情分析
      你的情况是骨折后常见的后遗症，锻炼是非常苦的工作。
      治疗建议
      膝盖可以练习下蹲动作，踝关节要练习伸屈锻炼，同时可以热敷，理疗锻炼部位。每天锻炼7到8次，每次半小时为宜，要练到疼痛可以忍受为宜。

化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。本品用于跌打损伤，...[说明书]

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