曾经的治疗情况和效果: 怀孕5个多月了晚上不好睡。肚子不好放
想得到怎样的帮助:怀孕5个多月了晚上不好睡。肚子不好放
病情分析:
怀孕最好采用左侧卧位的睡姿。
指导意见:
孕妇的休息要比一般人勤一些,即工作持续时间要短,休息次数要多,不要等到自己觉得疲乏时才休息,现在由于胎儿逐渐长大,所以还不是很适应,你会逐渐适应的。
病情分析:
孕妇睡眠时需要采取侧卧位,其中尤以左侧卧位更符合孕妇的生理特点,特别在怀孕28周后更应养成这种侧卧习惯。
指导意见:
您可以放松心情,不要过于紧张,越紧张越睡不着,试着听一些轻音乐,有助于帮您促进睡眠!
医生询问:
祝您生出一个健康的宝宝!!
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